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1缓解痛经香蕉中含有丰富(👓)的(de )维生素B6，而(🏿)维(🏙)生素B6具(🔧)有安定神(🚚)经的作(zuò )用，不仅可以稳定(dìng )女性在经期的不(bú(📹) )安情绪，还有(yǒu )助(❎)于改善睡眠减轻腹痛2减肥瘦身(📩)去大肚子香蕉中淀粉含量很(👃)高(gā(👺)o )，所以很容易饱腹(🔂)，加(🐢)上淀粉(fěn )在体内要转变成糖(táng )类需要一(yī(⛱) )些时间(💀)，因(yīn )此不(😱)会产(🔍)生(🌕)过多的(de )能量能量食品(😓)堆积从这个角度来讲

女(nǚ(🙄) )人每天吃香蕉的好(hǎo )处3 香(xiāng )蕉是日常生活(👈)中最常见的(de )水果，具有(🏁)清热通(🤗)便(🏽)(biàn )治疗(🤐)发烧口渴便秘等功效经常便(biàn )秘的人(rén )可以吃香蕉缓解便(🉐)秘吃香蕉还能(néng )让(😗)人心情愉快平(píng )和(🤷)，减少不愉快的情(qíng )绪香蕉含(🔓)有较多的维(🗨)生素和矿物质(zhì )，可防止血压升(🐟)高和(hé )肌肉痉挛，促(cù )进肠(chá(🤕)ng )胃(📗)排(pái )毒和(🌮)通便，减少血液胆固(🎾)醇(chún )的(de )吸收，预防高血(👰)(xuè )压动(dòng )脉硬

香蕉具有开胃(🧀)养胃，保(bǎ(✡)o )护肠胃(wèi )的水果，它的果肉中含有大量(🕒)的水溶(🎾)(róng )性纤维(🥕)(wéi )，能(📷)(néng )够保护(🌇)肠道健康坚持(🥥)吃(🎡)香蕉既能(🥗)美容，也能让预(🤲)防便秘

香蕉蜂蜜从醉酒(🏼)中清醒(xǐng )过(🤚)来香蕉色(🔤)加蜂(🔏)蜜可以实(⛽)(shí )时解酒香蕉放松肠(📨)胃，蜂蜜(🧡)(mì )提(😴)高血糖水(🐁)(shuǐ(💟) )平，放松精(🏅)神，使木(📦)炭水复合(🎺)香蕉皮内壁(🥐)(bì )消退肿胀用香蕉皮(⏮)内(🥏)侧轻轻(🌕)摩擦患处，以减轻肿胀(😵)和炎(🔷)症吃(🆎)香蕉缓解干眼症在电(📕)脑前工作的人(〽)会(🍤)感觉眼(🕠)睛干(🌄)涩红肿(🌿)疼痛每(📑)天(🎍)吃一(😽)根(📺)香蕉，可以起到一定的(🍉)缓解疼痛(tòng )的作用因为(🧠)香蕉(😟)富含钾

1吃香蕉(jiāo )可预防或(huò )治(🥛)疗高血压，因为香蕉(🕳)中含有丰富的钾，可使(💒)过(guò )多的(de )钠离子排(👢)出，使血压(yā(🥅) )降(🌋)低另外(🤢)(wài )一(👊)(yī )个(⭕)降血压(🚚)的(🚙)离子就(jiù )是钙，所以如果将香蕉切成一(🐒)小块，跟(🕜)(gēn )富含钙质的牛奶一起放(🖐)(fàng )入果(guǒ )汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血(🚨)压的果汁了2增加免疫(🈸)力，预防癌(ái )症(zhèng )，香(🐞)蕉中的(➡)蛋白质可以刺激T细(xì )胞(💵)分化，增强人体(tǐ )

吃香蕉对女人有什么(me )好(🏛)处 1香(🏒)蕉(😕)中含有(yǒu )较(jiào )多的(🛳)钾元(⏰)素，因此可(👳)以为(🤕)身(shēn )体提供能量2香蕉(🥏)有(🛀)助消(🌸)化(🎭)的作用，因(yīn )此(cǐ(🦓) )可以缓解肠胃不适(shì )，对于胃灼(zhuó )热感也有一定的(de )缓(⚪)(huǎn )解3香蕉可(🗼)以预防胃(wè(💇)i )溃疡疾病4香蕉(✍)可以帮助改善情绪，舒缓压(👌)(yā )力(👯)，因(yīn )此对于强化神经，调节经期等有一定(🈶)的作用5香(👦)(xiāng )蕉(👶)中含有较多的铁元素，因此

1治疗(🆔)忧郁症 香蕉(⛸)含(❕)有一种物(🐥)(wù )质，能帮(😈)(bāng )助人脑产生5羟色胺，使人心情(🚂)变得愉快舒畅忧郁(🌀)症患者，平时多吃(chī )些香蕉，可使(🔀)大脑(nǎo )5羟色胺(🎇)的(🔧)浓度增加(jiā(🍨) )，从而减少引起情绪低(dī )落的激素，使悲(🆘)观失(💫)望(wàng )厌世烦(fán )躁(🖥)的情(qíng )绪(xù )逐(🔧)渐消失(shī )故有(🎫)“快乐食品”之称 2治疗皮肤瘙(sào )痒(🚟)症 香蕉皮(📺)中含有蕉(jiāo )皮(🎪)素，它(👆)可以抑制(🚉)细菌和真菌滋

回(❎)答当一个(🤽)人，她(🛠)说(shuō )她(🅱)想(xiǎng )吃香蕉的时候(♌)，这(🍝)就(🎹)代表着他可能(🐴)和你在一起的时(📄)(shí )候，感觉香蕉(🎂)这(😄)种水果是非常(⛴)(chá(🚚)ng )香甜的，也希望你们共(gòng )同(👉)能品尝到香蕉，而且(qiě(🕣) )香蕉(jiāo )对人(💖)体(🚠)也是非常有好(hǎo )处的，它有利(➿)于人体的消化，而且还(hái )还有很(👰)多的维生素和膳(shà(💄)n )食纤维，所以它对人(📭)体的好处是非常(Ⓜ)多的，在一起的时候，你们也会(👿)感觉到，就像香蕉(jiāo )一样

吃香蕉(🐂)的(🎀)好处香蕉(⛔)属高热量水(shuǐ )果(🚂)，据分析每100克果肉的发热量达91大卡在一些热带地区(🌯)香(❎)蕉(jiāo )还(🌪)作(🤴)为(🔄)主要粮食香蕉果肉(ròu )营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克(kè(🗺) )蛋(dàn )白质(📸)12克脂(🐔)肪06克(kè )此(cǐ )外(wài )，还含(hán )多种微量元素和维生素(sù )其中维生素(🆘)A能促进生长(📠)，增强对(🧞)疾病(bìng )的抵(😮)抗(kàng )力(lì )，是维持正(zhèng )常的生殖力和视力所必需

桶(tǒng )女人的香(xiāng )蕉虽然是一种(zhǒng )偏向粗(cū )俗的说法(🚮)，但它仍然反映了社会对女性身材和美的一(🤫)(yī )种认(rè(🏒)n )知(🚐)女性身材一直(zhí )是社会(🚎)(huì )关注的焦(💲)点，外表和美貌常常被公众看(✔)作是女性价值的重要组成部分(🧤)然而(🎴)(ér )，这种(zhǒng )观念背后隐藏的社会(🚬)压力和道(☝)德限制，往往会(huì )对女性自(🆙)身造成负面影(📉)响因此，我们(🐌)需要以一(🖊)(yī )种更为平等(🆘)和包容的态度(💠)去看待女(🔊)(nǚ )性

大家都知(🏫)道香蕉是减肥的水(⛺)果，当然(🔐)如(😎)果积食(🍀)或者(⛔)大便(🤖)不通也可以多吃香(🥠)蕉(😊)，有助于消(xiāo )化中(💘)医上(shàng )认为香蕉性味甘寒，可清热润肺解毒，有(🎿)世界“百果(guǒ )之(zhī )冠”之美称(chēng )，而用(yòng )现(xiàn )代营养(Ⓜ)学解析香蕉，它也是不(🐅)(bú(🌦) )可(🐁)多(duō )得的保健佳(👔)品，蛋白质脂肪碳水化合物，粗纤维矿物(🖐)质维生素的含量都非(🍼)常丰(fēng )富1清(qīng )肠通(☝)便(🍙)(biàn ) 2

女性(🎖)经期饮食(⚫)要注(👱)意什(✳)么女(🏥)性经期是可以吃香蕉(😴)的，而且还能带(💣)来(🔎)不(🎭)少的好(🦋)处1月(🎊)经期(👀)可以吃香蕉(jiāo )吗专家表示，女性在(⛷)经期的(🕦)时候(hòu )是可以(📙)(yǐ )吃香蕉的，因为(🗼)经期的时候女性容易出现心烦意乱(❄)的(de )情况，而吃一些香蕉则可以缓(🛴)解这样(📀)的情况在繁忙(🕣)的(🉐)生(shēng )活中(zhōng )，利用健康食(shí )品(🧝)或补充剂，来(lái )补充饮食(🌯)不(🕰)均衡的(de )人(🌼)，越(yuè )来(🕚)越多了(🏮)

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种(zhǒng )化学(🖐)成分血清素，这(💡)种物质能刺(💘)(cì )激神经系统，给人带来(lái )欢乐平静及瞌睡的(🏪)信号，甚(shèn )至还(🤟)有(😏)(yǒu )镇痛的效应因此，香蕉又被(bèi )称为“快乐食(⛔)品”美(měi )国医学专家(🛅)研(yán )究发现，常吃香蕉(🐬)可防止(🗽)高血压，因为香蕉可提供较多(duō )的能(🥐)降低血(xuè )压的(🔹)钾离子，有抵(💣)制(🔞)钠(📕)(nà(🍍) )离(lí )子(⛳)升压及(jí )损坏血管(👝)的作用他们还认为

而(🦓)一天(🛍)的活力来(🙄)源，又(⚡)是早餐，因此具(➖)有立(🙀)即性(xìng )且能长时间保(bǎo )持能(🤧)量的香蕉，便成为最(zuì(📪) )适(👇)合(hé )当早餐的食品了此(💘)外，因为香蕉是(🎑)(shì )低卡路(lù )里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不(bú )担(dān )心的尽情(qíng )食用通过专家(🥧)的(🧑)介绍大(🐱)家知道女(nǚ )人常(😠)吃香(xiāng )蕉有什(➰)么(👿)(me )好(😇)(hǎo )处了吧，所(suǒ )以想(🚉)要健康的女人，想要减肥的女人，在家(🛀)里常(❗)备(bèi )香蕉吧

据说吃香蕉可以(🧘)瘦腿，减(💲)肥，还有促进消化，女生当然喜欢(huān )啊

现在的女孩(hái )大(dà )多为了减肥，吃(chī )的少，还有一(🎌)部分乱吃，很多造(zào )成年纪轻(👐)轻就阴(⭕)虚，血虚，导致大便干燥(zào )，香蕉有(🎼)润肠排(pá(🥠)i )便功效，很(hěn )多人都知道这个作用，所(👲)以女人喜欢(🌛)吃，另(🎞)一(yī )个方面就是香蕉和男(nán )人的阳(🐞)具很象(xiàng )，她们(💹)心(💆)理(lǐ )多少都有这个倾向！喜欢香蕉就象喜(📹)欢上(shà(🐌)ng )男人 求采纳(nà )

西瓜(🐄)代表他对你的爱是(📄)完整的(de )，即(🥛)一心(🕛)一(yī )意，香蕉代(🐆)表他(tā )自己，开瓶(✈)(píng )器代(🌘)表想和你洞(dòng )房(🛃)求采(😰)纳

很正常嘛，作为水(✖)果(guǒ )是只(😔)甜不酸，而且(qiě )剥(👠)皮方便香蕉“一身都是宝(⏱)”，是种特别有益(yì )于健(🌵)康的水果它除了可以让人(💰)快乐外，还可以预防中风(fēng )和高(📐)血压，因为香蕉(💹)(jiāo )富含钾离子，而钾(jiǎ )离子可以起(qǐ )到降血压保(🤥)护血管的作(🔕)用此外，香(xiāng )蕉皮也(🎂)含(hán )有某些杀菌成分，如(🖤)果你的皮肤因为真(📭)(zhēn )菌或(🐔)(huò )细菌感染(🎣)而发炎，不妨把(bǎ(🏎) )香蕉皮