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1缓(huǎn )解痛经香蕉中含有丰富的(🌬)维(wéi )生素(🌽)B6，而(ér )维(wéi )生素(sù )B6具有安定(🍁)神经(🥥)的作用，不仅可以稳定女性在经期的不(bú )安情绪(xù )，还(☝)有(🚒)助于改善睡眠减(jiǎn )轻腹痛2减肥瘦身去大肚子香蕉中淀粉含(🎏)量很高(🍲)，所以(🔯)很容易饱腹，加(jiā )上(🏰)淀粉在体内要转变成糖(táng )类(lè(👁)i )需要一(🚈)些时间，因此(cǐ )不会产生过多的能量能量食品(pǐn )堆积从这个角度来(📬)(lái )讲(jiǎng )

女(nǚ )人每天吃(🐾)香蕉的好处3 香蕉(🍏)是日常生(shēng )活(huó )中最(📇)常见(🌌)的水果，具有清热通便(biàn )治疗发烧(shāo )口(🌺)渴便秘等功效经常(🕺)便(🖋)秘(📖)的人可以吃香蕉缓解(📧)(jiě )便(👖)秘吃(chī )香蕉还能让人心情愉快平和，减少不(bú )愉快的情绪香蕉含有较多(🧚)的维(🚠)生(shēng )素和矿物质，可防止血压(🏃)升高和肌肉痉(jìng )挛，促(🗺)进肠胃排毒和通便(🐽)(biàn )，减(jiǎn )少血液胆(dǎn )固醇的吸收，预防高血压动脉硬

香蕉(jiāo )具(jù )有开胃养胃，保护肠胃的水果，它的果(🦃)肉中含有大量的(de )水溶性纤维，能够(gòu )保护肠道(🦔)(dào )健康坚持吃(💊)香(👈)蕉既能美容，也(🎈)能让预(🦏)防(📙)(fá(🌹)ng )便秘(🏖)

香(📢)蕉蜂蜜从醉酒中(🕘)清醒过来香蕉色加蜂蜜(mì )可(🈺)以实时解酒香蕉放(fà(😨)ng )松肠胃，蜂蜜提高血糖水平(🤖)，放(🏴)松精神，使木(📖)炭(💾)水复合香(💄)蕉皮内壁消(🚌)退肿胀用香(🏀)蕉皮内侧(cè )轻轻摩擦患(🌊)处(chù )，以减轻肿(📢)胀(♍)和(🏀)炎症吃(chī )香蕉缓(📭)解干眼症在电脑前工作(zuò )的(de )人会感觉眼(🛰)睛(jīng )干涩红肿疼(téng )痛每(⏸)天(tiā(😵)n )吃一(🚩)根香蕉，可以(👸)起到一定(🚡)的(📿)缓解疼(🕧)痛的作(🏇)用因为香(xiā(🕯)ng )蕉(🤾)富含钾

1吃香蕉(📖)可预防或治疗(liáo )高血压，因(⚫)为香蕉中含有丰富(🕳)的钾，可使过多的钠离子(zǐ )排出，使血(♓)压降低另外一(yī )个降血压的离子就(jiù )是钙，所(㊗)以(🛸)如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一(yī )杯最(🎁)佳的(de )抗(kàng )高血(💚)压的果汁了2增(zēng )加免疫(yì )力(lì )，预防(fáng )癌症，香蕉中的蛋白(🐸)质可以刺激T细胞(🚟)分化，增强人体

吃香蕉对女人有什么好处 1香蕉中含有较多的(😤)钾元素，因此可(kě )以为(wéi )身体提(tí )供能(🤡)量2香蕉(jiāo )有助消化(huà )的作用(🚶)，因此可以(🐛)缓解肠胃不(😗)适(shì )，对于胃灼热感也有一定(🎙)的缓解3香蕉可以预(yù )防胃溃疡疾(📠)病4香蕉(✋)可以帮助改善情绪(💿)(xù )，舒缓压力(lì(🚴) )，因(🖲)此对于强化神经，调节经期等有(🥎)一定的作(zuò )用(😋)5香蕉(🦉)中含有(⤵)较多的铁(🚽)元素(🌜)，因此(cǐ )

1治疗(liáo )忧郁症 香(🔣)蕉含有一种物质，能(🕚)(néng )帮助人脑产(chǎn )生(♿)5羟色(sè )胺，使(🐔)人心(👳)情变得愉快舒畅忧郁(yù )症患(🥈)者，平时多吃些香蕉(📠)(jiāo )，可(🤼)(kě(🦕) )使大(🎣)脑5羟色胺的浓度(👍)增加，从而(💉)减少引起(👗)情(😃)绪低(📜)落的激素(📌)，使悲观失(shī )望厌(yàn )世(🤭)烦躁的情绪(xù )逐(zhú )渐消失故有(yǒu )“快(🌾)乐(💱)食(👊)品”之称(🔴) 2治(zhì )疗(🛒)皮肤瘙痒症 香(⚓)(xiāng )蕉皮中含有(yǒu )蕉皮素，它可以(😤)抑制(😽)细菌和真菌(jun1 )滋(🏬)

回答当(🧙)一个(🏾)人，她说(shuō(📂) )她想吃香(🗳)蕉的时候，这就代表(🔨)着他可(🦃)能和你在一起的时候，感觉香蕉(🥫)这种水(shuǐ )果(🤧)是(🦋)非常香甜的，也希望你们共(🥃)同(💴)能(👔)品(💞)(pǐn )尝(🎨)到香蕉，而且香(xiāng )蕉对人体也是非常有好(🤥)处(chù )的，它有利(lì )于人(rén )体的消化，而且还(hái )还(hái )有很(🏄)多的维生(🍞)素和膳食纤维，所以(yǐ )它(🔥)对人体的好(hǎo )处是非常多的(〽)，在(🦔)一(🎁)起(qǐ )的(de )时候(hòu )，你们也会感觉到(dào )，就像香蕉一样

吃香蕉的好处香蕉(🚕)属(🈯)高(🦖)热量水果，据(jù )分析每100克(💶)果(🔅)肉的发热(rè )量(🛳)达91大(dà )卡在一些热带地(dì )区(qū )香(xiāng )蕉还作为主要粮食香蕉果肉营养价(jià )值颇高，每100克果肉含碳(👪)水化合物20克(🎽)蛋白质12克脂(🤯)肪06克此外，还含多(duō )种(🤩)微量(liàng )元(yuán )素和维(🎵)生素其中维生素A能促进生长，增(🥡)强对(duì )疾(🐡)病的抵(😶)抗力(lì )，是(shì )维持正常的生殖力(lì(✖) )和(🎸)视(🛤)力(👇)所必(🖍)需(🤹)

桶(🛅)(tǒng )女人(🚫)的香蕉(jiāo )虽然(rán )是一种偏向(😢)粗俗(sú )的说法，但(🐸)它仍然反映了社会对(duì )女性身材(🔝)和美的一种(zhǒ(☕)ng )认(rèn )知女性(💵)身(shēn )材一直是社会关注(zhù(🌳) )的焦点，外表和美貌常常被公(🕢)众看作是女性价(📗)(jià )值的重要组成部分(fèn )然而(é(🏀)r )，这种(🍄)观念背后隐藏的社(👳)会(🚊)压(yā )力和道德(🔴)(dé )限(👆)制，往往(♋)会对女性(🎎)自身造成负面影响(🛁)(xiǎng )因此，我(wǒ )们(♊)需要(🛑)以一种更为(😺)平等和包容(🗂)的态度(dù )去看待女性(🌙)(xì(🐕)ng )

大(dà )家(jiā )都知道香(xiāng )蕉是减肥(👐)的水果，当然如果积食(shí )或(huò )者大便不通也可以多吃香(🤳)蕉，有(📿)助(📶)于(yú(🌧) )消化中医上(🔠)认(🕠)为(wéi )香蕉(🕋)(jiāo )性味甘寒，可清热润肺解毒(🐻)，有世(shì(🐂) )界“百(🎣)果之冠”之(🤘)美称，而(🧠)用现代营养学解析香蕉(jiāo )，它也是(🕴)不可多得的保(bǎo )健佳品(🥟)，蛋白质脂肪碳水化合(hé )物，粗纤维矿物质维生素的含量(💾)都非常丰富1清肠通便 2

女性(🛌)经期饮食要注(🏏)意什么女性经期是可(📠)以吃香蕉(🛳)(jiāo )的，而且还能带(dà(🌬)i )来(🈯)不少的好(hǎo )处(🏌)1月(⛪)经期可以吃香(⭕)蕉(⏮)吗(📑)专家表示，女性(xìng )在(🕔)经(🎊)期(qī )的(📏)时候是可以吃香蕉的，因为经(🚅)期的时(shí )候女性容(róng )易出现心烦(🍭)意乱的情(🥊)况，而吃一(🍱)些香蕉则可(🖨)以(🅾)缓解这样的情况在繁忙的生活(🧘)中，利用(yòng )健康食(🚈)品或补充剂(jì )，来补(👊)充饮食不均衡的人(rén )，越(🍈)来(🕘)(lá(🛋)i )越(yuè )多(🚟)了

香(xiāng )蕉在(🚉)人(🧢)体内能帮助(🚳)大(📻)脑制造一(yī )种化学(xué )成(chéng )分血清素，这种物质能(🎀)刺激神经(🛎)系统，给人带来(🖱)欢乐(🚀)平(💌)静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛(🌙)的效(🏢)应(🦂)(yīng )因此(🐸)，香蕉(🔷)又被(🏛)称为“快乐(💽)食(shí )品(pǐn )”美(🍍)国医学专(zhuān )家研究发现(♈)，常吃香蕉可(👭)防止高血压，因为香(🌯)蕉可提供较(🚫)多的能(né(🍶)ng )降低血压的钾(🔣)离子(🏛)，有(😄)抵(dǐ )制钠(👚)离子(zǐ )升压及损(⛓)坏(🧒)(huài )血管的(🕦)作(🕤)用(🏐)他们还认为

而一天的(🛅)活(🐦)力来源，又是早餐(cān )，因此(🕘)具有立(🔯)即(jí )性且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合(hé )当早(zǎ(🗿)o )餐的食(🖖)品(pǐ(🏌)n )了此外，因为香蕉(🏵)是低卡路里的食(🚆)品，就算是正(📥)在减(jiǎ(🐣)n )肥(🕜)的人，也(yě(🗄) )能(🍚)毫不担心的尽情食(🌁)用(🚳)通过专(🥀)家的介绍(🤪)大家知道(🛁)女(nǚ )人常吃香(xiāng )蕉有什么好处(⛹)了(📗)(le )吧，所以想要(👽)(yào )健康的女人，想要减肥的女(😲)人，在家里常备香蕉吧

据说(💫)吃香蕉可(✏)以瘦(shò(🗾)u )腿，减肥，还有(📢)促进消化，女(nǚ )生当然喜(🈶)(xǐ )欢啊

现在的女孩大多为了(🌈)减肥，吃的少，还(👨)(hái )有一(🚫)部分(fèn )乱吃，很多造成年纪轻轻就(👃)阴虚(xū )，血虚，导(🍅)致(zhì(🔦) )大便干燥(zà(🌻)o )，香蕉有润肠排(✂)便功效，很多人都(♌)知(😼)道(dào )这个作用(🐨)，所以女人喜(💖)欢(👑)吃，另一(yī )个方面就是香(🤴)蕉和(♟)男(🥪)人的(🚌)阳(🐵)具(jù )很象，她(🏟)们心理多(🐽)少都有这(😥)个倾(🙊)向(xiàng )！喜欢香蕉就(🐧)象(xiàng )喜欢上(shàng )男人 求(qiú )采纳

西瓜代表(🕛)他对你(🗓)的爱是完整的，即(👅)一心一意(yì )，香(⏮)蕉代表他自己，开瓶器(🎒)代表想和你洞房求采纳(🕉)

很正常嘛，作为水果是只甜不酸，而(🎣)且剥皮方便香蕉“一(yī )身(🐪)都是(🦔)宝”，是(🔆)种特别(💴)(bié )有(🐴)益于健康的水果它除了(🎒)可以(yǐ )让(🙁)人快乐外，还可以预防中(📶)风和高(gāo )血(🔞)压，因为(💤)香蕉富含钾离子(zǐ )，而钾(🥅)离子可以起到降血压保护血管(🥧)(guǎn )的作用此外(🤳)，香蕉皮也(yě )含有某(🍾)些杀菌成分，如果你的皮肤(👄)因(yī(🔉)n )为真菌(jun1 )或(⚡)细菌感染而发炎，不妨把香(🥃)(xiāng )蕉皮