和教官做到腿发软h男男

馋！两眼紧盯着分(fèn )好的饭菜真想痛(⛴)痛快快的立马就吃，可就有(✅)那(nà )些不(bú )争气的(🐺)家伙(⛸)老(🚓)是做不好(➡)动作，不(⏸)断的(🏆)起立，坐下，使(shǐ )我腿都发(🙁)软，还(hái )是“苦” 不过军营(yíng )生活也有很多的乐(lè(🐔) )趣，那天(😕)晚上(🕯)的(📓)联(✅)欢晚会就(jiù )令我们兴(xìng )奋地开会大笑(🔲) 晚会节目很多(duō )，有小品唱(🛰)歌跳舞等等(děng ) 我最喜欢的是唱歌先小(♏)朋友们唱，2连(💷)的小(🙌)朋(🌡)友(👏)唱了一

接下来说说我们的教官，军(⛴)营生活中(zhō(🍊)ng )有一半的色彩是(🖤)来(🚤)自(zì )于他(🚻)们，虽然平时(🍖)训练时的他(tā )们(🧠)会(➕)(huì )十分的苛刻，对我们(🚵)的要求十分严格但他们毕竟(🚏)还只是(🀄)比我们大几岁的(👸)哥(gē )哥，一道(🗨)(dào )休(xiū )息的时间(🔧)，他们就会和我(🛹)们玩在一(🔕)起，说(🚯)说笑话，聊聊天他们与我们一样，有喜(xǐ )有悲，对家乡(xiāng )的思念(〽)，自然比我(wǒ )们要强烈(liè )得多，在与(🖐)教官的闲聊

教官教我(🎠)们站军姿立正踏步，看起(🐟)来很(🍇)简单(🔌)的动(🖋)作，做起来真的(🏋)很难，一遍一(😇)遍(biàn )的做，站军姿把我(🔕)们站的双腿发软(ruǎn )，我们(men )都能坚持下来军训生活教会了(⚫)我们独立生活(huó )，学会了坚强 军训的生活有(🐾)苦也有甜(🚝)，锻炼(liàn )我们(🌯)的意志，使我们能在以后的学习生活中更(⚫)好地(👧)面对挫折与失(🌹)败 四(🕡)年级军训(xù(🚡)n )作文(wén )9 “一二一，一二一(yī(⬜) )”，嘹亮整齐的口(🚨)

教官教我们站军姿立正踏步，看起来(lái )很简单的动作，做起来真(zhē(✍)n )的很难，一遍一(yī )遍(🐘)的做，站军姿把我(🚫)们站的(😵)双腿发软，我们都能坚持下来(lái )军训(xùn )生活(🌂)教会(huì )了我们(⚾)独立(lì(🥙) )生活(👘)，学会了坚(🈳)强 军训的生活有苦也有甜，锻炼我(wǒ )们的意志，使(shǐ )我(📯)们能在(zài )以后的学(🕐)习生活中更好地面对挫折与失败 四(sì(⤵) )年级军(jun1 )训作文4 树要经过重重磨难才能(👙)长成参天(🈲)大树

有一次，教官叫我们半蹲(😮)半小时我们刚开始以为(🐝)半蹲很舒服(📀)，哪知(zhī(🈸) )没一会儿，就发(🚾)现远(😹)没有(🌈)想象中的容易火辣辣的太阳(🤘)照得(👐)我(wǒ(🐠) )们全身都冒出了热气，两条腿像灌了(🤒)(le )铅似(🍴)的，神经(jīng )都(🚯)麻掉了我(wǒ )们(men )忍不住问(📥)“教官(🐄)，还(hái )有几(♐)分钟”教官说“早(⛽)得很哩，还有二十八分(fèn )钟(zhōng )”天(🌃)哪(nǎ )，我还以为已(yǐ )经蹲了十五分钟，原来

教官有着(👖)英俊(👞)的外(🉑)表，举手(🍩)投足(zú(💢) )无不散发着男(🤼)子汉气息这本身(⛏)就是一(😱)种阳刚之美(měi )，对于女(nǚ )生来(💡)说，是(shì )天然难以抵抗的共(✉)(gòng )同经(🌠)历更容易(yì )带(🌘)来(🖌)青春的躁动(⛄)军(jun1 )训(🦉)总体上是一个大家一起努(💡)力(lì )克服困(🏖)难的过(guò(🏥) )程，在这个过程中，学生(🙃)们需要团结协作(zuò )，也需要教官(👻)的指(zhǐ(🧕) )导和帮助，于是(shì )就(🥡)产生(🥘)了很(hěn )多的交(🕧)流，在这个过程(chéng )中，慢(🛅)慢地

开(✨)始(shǐ )，教官教(jiāo )大家如何站军姿要(⚫)(yà(🛴)o )抬(tái )头挺(🗺)胸(😿)，两腿并拢，五指并拢(🙄)，贴(🚠)在大(dà(🕙) )腿两侧(🎢)，两脚成“八”字形接着，我们学稍(📡)息这(zhè(🥔) )次和以前不(😇)(bú )一样(yà(🤦)ng )，不用(yòng )把手(😜)放在背后(hò(🥥)u )，直接用左脚(⭕)向上迈(mài )45度(🚜)的小步，然后再收回(🖋)来(✌)(lái )练习跨立(lì )右(😛)手成拳头，左(zuǒ )手(🚢)抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈(mà(🖊)i )出同肩宽的步(🥉)位然后练习蹲下，膝(xī )盖不能(🧀)碰地(🐁)，双手放在腿上，起

罚我们站军姿站了好(🔐)(hǎo )久站完(wán )军姿后，虽然有了明(🚜)显的(de )进步，但是离(🍁)教官(🏟)的(🧞)最(🍢)高标准还有(🧟)很大(💱)的距离(lí )踢了一会儿正步，教(😈)官叫(⭕)我(wǒ )们坐(😸)(zuò )在地上，我们(😰)以为可以(😒)休息了，心中都一阵窃喜可是(🎱)一(Ⓜ)坐下去，教官就让我(🦏)们把两腿伸直，崩直脚尖，腰挺直(zhí )，双手尽量摸脚尖原来是(shì(🍯) )要压腿啊(👕)！真是(shì )疼(té(🥏)ng )死我了！一(💭)压下(🖖)去，韧带(🚋)就牵连着整

站军姿要做到(⛱)一动(🏋)不动，这(🤟)对(duì(😩) )于(🍴)刚刚开始(👣)军(jun1 )训的我是个挑战(😃)教(🗣)官(😔)还教了立(🥊)正跨立(🌉)稍息，这些动作都比站军姿轻(qīng )松教(jiāo )官变得越来越严(yán )格了，对我们的动作质(👛)量的要求越来(lái )越高了，踏步要响齐，转(💶)(zhuǎn )体不能乱(🏆)，教官还经(jīng )常罚我们蹲(🤴)，一蹲就是几分钟(zhō(🕙)ng )，蹲得我们腿软(🌿)膝盖疼真希望军(😎)训能够快点(diǎn )结束到了第4天了，早上我(💉)(wǒ )们先(🔏)模仿

我(wǒ )的腿都(👦)快软了，但我(wǒ(🦊) )们都(⚪)挺过来了(🔦)，坚持住(🥅)了我们(🏹)战(zhàn )胜了骄阳，战胜了疲劳，我(🦉)们自豪极了！ 对了我们在教官(👑)的号(✒)令下(💝)，我迅速趴下(xià(🥉) )，调整好姿势后(hò(🆔)u )，我(wǒ )死死扣住扳机，还没(🗯)回(huí )过神呢，感觉枪一震(🍦)，三(👢)发子弹飞(🐉)

”哦，我不希(🦆)望这样(🍪)，要不然我的双(shuāng )腿(tuǐ )会发软，晕(🐦)倒呀！ 我(🧠)想(🗜)象我们的教(⛸)官是和蔼(ǎi )的，他(tā )会(🧤)不(💶)会给(gě(📚)i )我们多些休息(xī )的(📤)时间(⚽)，让疲惫的我们静(jìng )下心来(lái )，安静(🚵)地(dì )看书呢(ne )？他会不会带着我们外出游玩，让障碍(ài )跑变成快(🎅)乐的郊游呢？ 教官不(bú )要太严格，吃饭(fàn )不要(😔)排长队(⚓)(duì )，训练不要(🌲)(yào )高难度(dù )我想，我(wǒ )的军(jun1 )训或(huò )许会很快乐吧 军训(🐤)生(shēng )活4 谈起军训

这(👣)(zhè )还(🥖)没歇(xiē )过来，本来下午(wǔ )才进(👪)行的400米(😤)预(yù )决赛放到(dào )上午(🍳)了~~记得我和(🤷)(hé(🏇) )石h在检(😕)录处都(💟)累得直不起(qǐ )腰，站(🛩)在跑(😚)道上腿还软着呢，我(🐙)跑那速度现在想(xiǎng )想和走的差(chà )不多(😚)记忆(😚)比较深(👝)(shēn )刻的是跑到(🥇)第(⚫)二圈(🍑)的时候(🥞)，一(yī )个裁判老师站在赛(🕤)(sài )道中间挥着旗子大声给(gěi )我们(🦉)说(shuō )抢道，抢道(㊙)最后400米成绩排(pái )在第(💸)五入校(⛱)还(hái )不到半(👔)年

想(💕)当年(❎)(niá(🍴)n )我们大一军训(xùn )的时候，我们学校的军训说(🤭)实话(🗞)(huà )也是(shì(🎞) )很(hěn )累的，但最后坚持下来还是很(🕐)有成就感的(de )教(jiāo )官是比(🎯)你(🔴)(nǐ )大的学长学姐 我起(qǐ )初以(🏫)为(wéi )我们的军训教官会是(🥢)比较专(zhuā(👦)n )业，或者是专(🤸)门从事相关行业的(🕶)人员来(lái )给(🎅)我们军训(🐛)，结果后来才(cái )知道(dào )，我(😊)(wǒ )们的军训教官都是(shì )我(wǒ )们的(🔛)(de )学(👔)长学姐他们经过报(🎭)名，然(rán )后培训(xùn )，培训通(🔇)过后才(🥙)可(🈹)以被(bèi )选

最(zuì(🏯) )后一天晚上，举(⏮)行了(🎓)(le )联欢晚会(😯)，我和七(qī )排的一(yī )个(🦉)男(nán )同学是主持人这天晚(🍓)上每(měi )个同学东很高(🎐)兴(🔊)，我也很快乐 第(👦)七天，我们依依不舍得(dé )离开了，再见(👀)可爱的教官(🥔)们！ 接着教(🖼)官又非常(cháng )严厉地说(shuō )“现在我们(men )开始训练站(🙍)姿，每位(🗼)同学必须(🖐)(xū )站直站(zhà(🕥)n )正，向(🤤)右看齐！另外，不管待会儿是流汗流泪还是(shì )腿(🐪)软都必须坚持(💺)住(zhù )，直到我说解散为止(zhǐ )

为了能在军训的最后(📝)一天为三连(🍡)赢得荣誉(yù )，教官从立正，到稍息，到跨立，再到看齐和转身，以及(🍵)敬礼，每一个动作都(🎋)力求(👀)完美(🈴)(měi )当双(shuāng )腿笔直(🤙)地站立，抬头挺(📡)胸目(mù )视前方时，我(wǒ )们第一次感受到了军训的面貌(📄)当自信(🖕)的迈开步(🕯)伐，以(🤨)整(zhěng )齐有力(🦔)的脚步完成(🛶)“稍息”这(zhè )个动作时，我们光荣的赢来第一次表(🥋)扬这些(xiē(🐭) )难(nán )忘的画面一直停留在我

练(🍍)正(🐖)步时(shí )的(📅)“出(🌟)腿一(yī )阵(㊙)风，落脚一个(gè )坑”出(👬)早操(cāo )时(🥋)的披星戴(🥌)月寒气(🐯)袭(xí )人热浪扑面雄(🛢)壮(🤱)的口号(hào )声靶场上密(🤢)集的枪声以及铿锵(🧢)的步伐，挥汗如雨(yǔ )严厉的教官所有的一切都成为当兵人的(🐽)共(🤑)同(🈵)经历我们参加军(📞)训(xùn )的同志，在(🔋)这动静(🔼)之中，也不知(zhī )不觉地陶冶了(🈯)自我情操，并(bìng )把这(🥕)一(💡)(yī )桩桩一件件往事在(zà(🆙)i )心中定格(gé ) 第(💀)五(wǔ )，拓宽