1缓(✔)解(jiě )痛(👉)经香蕉中(zhōng )含有丰富的维生素B6,而(🧀)(ér )维生素(sù(🌆) )B6具有(😯)安定神经的作(zuò )用(🐑)(yòng ),不仅可以(yǐ )稳定女性在(zài )经期(🆕)的不安情(😌)绪(🌝),还有助于改善睡(shuì(😕) )眠减轻腹痛(tòng )2减肥瘦身(shēn )去大(dà )肚子香(👃)蕉中淀(📰)粉含(🤚)量(🙀)很(👑)高,所以很容(róng )易饱腹,加上淀粉在体内要转变成(🚶)糖类需要(yào )一些(xiē )时间,因此不会产生过多的能量(👃)能(🈹)量食品(🧛)堆积从这(🥈)个角(🤷)度来讲 女人每天吃香蕉的好处(🕡)3 香(🥙)蕉是日常生活中最(zuì )常见的(🐒)水果,具有清热通便治(📒)疗(liáo )发烧(shāo )口渴便秘等功(🦆)效经常(cháng )便秘的(de )人可以吃香蕉缓(huǎn )解便(🐺)秘吃香(xiāng )蕉还能让人(😾)心情愉(yú )快平(pí(🎈)ng )和,减少不愉快的(🌮)(de )情绪(xù )香蕉含有较多的维生(🍛)素和(hé(💲) )矿物(🍛)质,可防(fáng )止血(💬)压升高和肌肉(ròu )痉(🐌)挛,促(cù(🏚) )进肠胃排毒(dú )和通便,减少血液胆固醇的(🥚)吸收,预防高血压动脉硬 香(xiāng )蕉具有开胃(wèi )养胃,保护肠胃的水果,它的果肉中含(hán )有大量的水(😸)溶性纤(🐦)维,能够保护肠(🤩)道健康坚(jiā(🏁)n )持吃香(👱)蕉既能美(měi )容,也能(✨)让预防(fáng )便秘 香(🦖)蕉(🍬)蜂(🔉)蜜从醉(♏)酒中清醒过来香蕉色加(🎎)(jiā )蜂蜜(♓)可以实(🛄)时解酒(😃)香(xiāng )蕉(🚞)放松肠胃(🏕),蜂蜜(🌾)提高血糖水平,放松精神,使木炭(👪)水复合香蕉皮内壁消退肿胀用(⛰)香蕉(🥇)皮内(nèi )侧轻(🥟)轻摩擦患处,以(😍)减(jiǎ(😀)n )轻肿胀和炎(🕍)症(✈)吃香蕉缓解干眼症在电脑前(🌎)工(gōng )作(☕)的人会(🚊)(huì(🐍) )感觉眼(yǎn )睛干涩红肿疼痛每天吃一根香蕉,可以起到一定的缓解疼痛的(de )作用(😛)因为香蕉富含钾 1吃(🦋)香蕉可预防(🌓)或治疗高血(🛳)压,因为香蕉(jiāo )中含有(yǒu )丰富的钾,可(🔉)使过多的(de )钠离(🚎)子排出,使血压降低另(🗽)外(wài )一个(🍶)降血压的(♌)离子(🍝)就是钙,所(suǒ(📮) )以如果(😮)将(🗂)香蕉切成一(👐)(yī )小(📨)块(kuà(🔩)i ),跟富含钙质的牛奶一起放入(🀄)果(📍)汁机中打匀(🥐)(yún ),就成了一(yī(🈴) )杯最(🌽)佳(🎼)的抗(kàng )高(🍛)血压的果汁了2增(📐)加免疫力,预防(fáng )癌症,香蕉(❎)中(👎)的蛋白质可(⚡)(kě )以刺激T细(👘)胞分化,增(⌚)强人体 吃香蕉对女人(rén )有什么好处 1香蕉中(zhōng )含有较(😢)多的(😊)钾元素,因此可以为(㊗)身体提(😙)供能量2香蕉有助(🏹)消(🏟)化(👚)的作用,因(yīn )此可以缓解肠胃(🕷)(wèi )不(bú )适,对(🤶)于胃灼热感(🏵)也有一定(🏝)的缓解3香蕉(jiāo )可以预防胃溃(kuì )疡疾病4香(👼)蕉(☝)可(🌙)以帮助改善情(qí(🧐)ng )绪,舒缓压力(lì ),因此对于强(qiáng )化(💫)神经,调节(🔄)经(❔)期等有(yǒu )一(🏩)定(🏃)的作用5香(📩)蕉中(🏡)含有较多(☔)的铁元素,因此 1治疗忧郁(🙌)症 香蕉含有一种物(wù )质,能帮(bāng )助人脑产生5羟色胺,使人心情变得(🌥)愉快(kuài )舒(🔼)畅(chà(🕵)ng )忧郁(🍽)症患(👱)者,平(😉)时多吃些(🍹)香(xiā(📫)ng )蕉,可使大脑5羟(🦅)(qiǎng )色胺的浓度增加(〽)(jiā ),从而减少引起情绪低落的(✌)激素,使悲观失望厌世烦(fán )躁(zào )的情(👹)绪逐渐消失故有“快乐食品(pǐn )”之称 2治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮中含(🌷)有蕉皮素,它(🆔)可以(🛤)(yǐ(🛥) )抑制细(🐵)菌和(🐠)真菌(🤠)滋 回(💦)答当(🔨)(dāng )一(👀)(yī(🦕) )个人(🙃),她(tā )说她想吃香蕉的时候,这就(jiù )代表着他可能(néng )和(hé )你(nǐ )在一起的(👅)时候,感觉香蕉这种水(shuǐ )果是非常香甜(🚚)的,也(🕖)希望(❕)你们共同能品(pǐn )尝(🍔)到香蕉,而且香蕉对人体也(yě )是非常有好(🐁)处的(🐆),它有利于人体(🌛)(tǐ )的消化,而且还还有很多的维生(shēng )素(sù )和膳食(shí(🛍) )纤维,所以它对人(rén )体的(de )好处是非常多(🦋)(duō )的,在一起的时(💯)候,你们(men )也(yě )会(➰)感觉到,就(jiù )像香蕉一样 吃(chī )香(🚳)蕉的好(❎)处香蕉属(👓)高热量水果(🐥),据分析每(💦)100克果肉的发热量(🐴)达91大卡在一些热带地区(qū )香蕉还作(🔭)为主要粮食香(🤤)蕉果肉营(🚋)养价值颇高,每100克果肉含碳水化(huà )合物20克蛋白质12克(🛩)脂(😦)肪(⛰)06克(🗯)此(cǐ )外,还含多种微量元素和维生素其(🏅)中维生素A能促(🕠)进(🗺)(jìn )生长,增强对疾病的抵抗力,是维(wéi )持正(🧢)常的生(🧟)殖力和视力所必需 桶女人(rén )的香蕉虽(🕙)然是(🥜)一种偏向粗俗(😿)的说法(😖),但它仍然反(🚐)映(yìng )了(le )社会对女性身材和美的一种认知女(🏛)性身材一直是社会关注(🏸)的(de )焦点,外表(⛱)和美貌常常被公众看(kàn )作(zuò )是女性价值的重要组成部分(🔓)然而,这种观(🤬)念(♈)背(bèi )后隐藏的社(🧤)会压力和道德限(📞)制,往往会(💻)对女性(xìng )自身(shē(📌)n )造(🎾)(zào )成负面影响因此,我(wǒ )们需要(☕)(yào )以一(🌅)种更(🤜)为平等和(hé )包容的态度(🤹)去看(kàn )待女性 大家都知道(dào )香蕉是减(🐿)(jiǎn )肥的水果,当然如果积食或(huò )者(🈵)大便不通(tōng )也(💬)可(🛂)以多吃香蕉,有助于消化中医上认为香蕉性味甘寒(🚴),可(👨)清(qīng )热润肺解(🖕)毒,有世界“百果之(🥌)冠”之美称,而用(yòng )现代营养学解析香(👐)蕉,它也是不可多得的保健佳品,蛋白质脂肪(📠)碳水(shuǐ(🍰) )化合物,粗纤维矿物质维生素的(de )含量都(🚹)非常(🥛)(cháng )丰富1清(qīng )肠通便 2 女(nǚ(🏿) )性(🧟)经期(😀)饮食要(🦗)(yà(🎦)o )注意什么女性(🧤)经期是可以吃(✈)香(🐆)(xiāng )蕉的,而且还能带来不少的好处1月经期(🧙)可以吃香蕉吗专家表示,女性在经期(qī )的时候是可(kě )以(yǐ )吃香蕉的(😢),因为经(jī(🥠)ng )期(🚋)的(📳)时候(🐍)女(nǚ )性(🚪)容易(🍐)出(🍳)现(🛶)心烦意乱的(de )情(📨)况,而吃(💇)一些香蕉则可以缓解(jiě )这样的情况在繁忙的生活中(zhōng ),利用健康(⏳)食品(🚓)或补充剂,来补充饮食(shí(🌓) )不均衡的人,越(🐧)来(lái )越多了 香蕉在人体(🔬)(tǐ(💃) )内能帮(🕎)(bā(🚻)ng )助大脑制造(🕍)一种化学成分(🐾)血(🐥)清素(🖕),这(zhè )种物质能(🕛)(néng )刺激(🌄)(jī(🔜) )神经系统,给人带来欢乐(lè )平静及瞌(kē )睡的(🐥)信号,甚至还有镇痛(tòng )的效应因此,香蕉又被称为(🎎)(wé(🚉)i )“快乐(🈸)食品”美国医学专(📒)家研究发现,常吃香蕉可防止(🗻)(zhǐ )高(🤲)血压(🍋),因为(💡)香(xiāng )蕉可提供较(jiào )多(🏳)的(⛳)(de )能降低血压的钾离子,有(yǒu )抵制钠离子升压及损坏血管的作用他们还(🚸)认为(wéi ) 而(🕊)一天(😘)的(🚺)活力来源,又是(shì )早(🗳)餐,因此具有立(💉)即(🔷)性且能长时(shí )间保持能量的(de )香(🎹)蕉(jiāo ),便成为最(zuì )适(📤)(shì )合当早(🛒)餐的食品(pǐn )了(le )此外(👇),因为(🥨)香(xiāng )蕉是低卡路里的食品,就算是正在减(🖖)肥的人,也能毫不(😱)担心的尽情(😓)食用通过(guò(🥊) )专家的介绍大家(jiā )知道(🧗)女人常吃香蕉有(yǒu )什么好处了吧(🔨),所以想(🍻)要(⛓)健康的(de )女(nǚ )人,想(xiǎng )要(🚓)减肥的女人,在家里(lǐ )常备香蕉吧 据说吃香(🤱)蕉可以瘦腿,减肥,还有促进消化(🧞),女生当然喜(🏳)欢啊 现在(🥔)的女孩(🚉)大(🙍)多为了(🍫)减肥(féi ),吃的少,还(hái )有(🚿)一部分乱吃,很多(🥒)造成(chéng )年纪轻轻就阴虚,血虚,导(⏫)致大(😻)便干燥(👸),香(😝)蕉有润肠排便功效,很多人都知道(dào )这个作用(yòng ),所(suǒ )以(👪)女人(rén )喜欢吃(💦),另(lìng )一个(gè )方(fāng )面就是香蕉和男(❣)人的阳具(jù )很象,她们心(xīn )理多少都有这个倾向!喜欢香蕉就象喜欢上男(✖)人 求采纳 西瓜代(dài )表(🤖)他对(😥)你(🏺)的爱是完整(🍿)的,即一心一(yī )意,香蕉代表他自己(jǐ ),开(💫)瓶器代表想(🕙)和你洞房求采(cǎ(🚮)i )纳 很正常(🚙)嘛,作为水果(😩)是只(🚩)(zhī )甜不酸(🌡),而(🌧)且剥(bāo )皮方便香蕉“一身都是宝”,是(⛪)种特别有益于健康的水(🌭)果(guǒ(👽) )它(🏁)除(🚎)了可以让人快乐外(🛠),还(🕊)可以预防(🔟)(fáng )中风和高血压,因为(⬛)香蕉(🔺)富含钾(🌌)离(🍒)子,而(🚌)钾离(lí )子(🎠)可以起到降(jiàng )血压保(💺)护(🤶)血管的作(👲)用此外,香蕉(jiāo )皮(💗)也含有(🛅)某(🐥)些(xiē )杀菌(jun1 )成分,如果你的皮(📄)肤因(📿)为真菌(🐱)或(huò(⛔) )细(xì )菌感(👐)染而发(📒)炎,不妨把香(xiā(⛪)ng )蕉(jiāo )皮(🍘)