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1缓解痛经香蕉中含有丰富的维生素(☕)B6，而(é(🦒)r )维生素B6具有安(🙆)定神(shén )经(😟)(jīng )的作用，不仅(jǐn )可(🐽)以(yǐ )稳定(😅)(dì(⛰)ng )女(🚚)性在经期(qī )的不安情绪，还(🏹)有助(zhù )于改(🌏)善(🔇)睡眠(mián )减轻(🏠)(qīng )腹(🦉)痛2减肥(🦓)瘦身去大肚(🦊)子香蕉中淀粉(fěn )含量(liàng )很高，所(suǒ )以(📈)很容易饱(bǎo )腹，加上淀(🎞)粉(⌚)在(zài )体内要转(😯)变成糖(táng )类需(xū )要一些时间，因此(cǐ(🍲) )不会(✈)产生过多(🌒)的能量能量食品堆积(〰)从这个角度来(🀄)讲

女(🏭)人(➿)每天吃香蕉(jiāo )的好处(🔚)3 香蕉是(🚛)日(🈺)常生(📅)(shēng )活中最常(🐣)见的水(🕟)果(🍾)，具有清热通便治疗发烧口(🙁)渴便(🛠)秘等功效经(🥃)(jīng )常便(biàn )秘的人可(kě )以(💰)吃香蕉缓(huǎn )解便秘吃香蕉还(🎼)能让人心情愉快平和(hé )，减(👠)少不愉快的(⬜)情绪香蕉含有较多的(de )维生素和矿(🍠)物(💣)质，可防止(😨)血(🎳)压升(🔒)高和肌(jī )肉痉挛，促(cù )进(🖕)肠胃排毒(dú(🈁) )和通便，减少血液胆固醇(chún )的吸收，预防高(gāo )血压动脉硬

香蕉(jiāo )具有(🎬)开胃养胃，保护(hù )肠胃的(🚟)(de )水果，它的果肉中含有大(🐦)量的水溶(🛑)性纤维，能(🍵)够(🚟)保护肠道健康(kāng )坚持吃香蕉既能美(🙄)容(🏖)，也(yě )能(né(🏏)ng )让(🃏)预防便秘(⚽)

香蕉蜂蜜从醉酒中清醒过来香(xiāng )蕉色加蜂蜜可以实时解(🏩)(jiě(🥝) )酒香蕉(👀)放松肠胃(🤲)，蜂蜜提(🗺)高血糖(🎚)水(🌦)平，放(fàng )松精神，使木炭水复合香蕉(🏹)皮内壁消退肿胀(zhàng )用香蕉(jiā(🖨)o )皮(📱)内侧轻(qīng )轻摩擦(cā )患(💹)处(😒)，以减轻肿胀(zhàng )和炎症吃(chī )香蕉缓解干眼症在电(diàn )脑前工作的(🚷)人会(huì(🚱) )感(💱)觉眼睛(📧)干(🦌)涩(🕉)红肿(🎄)疼(téng )痛每天吃一(🤭)根香蕉，可以(👬)起到(❣)一定的(de )缓解疼痛的作用因为香蕉(🚖)富(fù )含(🚼)钾

1吃香蕉可预(yù(📱) )防或治疗高(gāo )血压，因为香蕉(jiāo )中含有(🙋)丰富的钾，可使过多的(🎻)钠离子(😦)排出，使血(🚄)压(yā )降低另外一个降(🚰)血(xuè )压的离子就是钙，所(suǒ )以如果将(jiāng )香蕉(jiāo )切成一小块，跟富含钙(🐥)质的牛奶一(🍏)起(🧣)放入果(🥟)汁机中打(dǎ(💙) )匀，就(jiù )成了一杯最佳的抗高血压的果汁了2增加(🔜)(jiā )免疫(yì )力，预防癌症(🌿)，香(⏭)蕉中的蛋白质(🦑)可以刺(cì )激T细胞(bāo )分化，增强人体(🔎)(tǐ )

吃香蕉(jiāo )对女人(💡)有什么好处 1香蕉中含(🙅)有较(🛃)多的(👗)钾(📿)元(➿)素，因此可(🐬)以为身体提供能(néng )量2香蕉有助消化的作用，因此可以缓解肠胃不适(🦂)，对于(🔻)胃灼热感也有一定的缓解(jiě )3香蕉可以预防胃溃疡疾病4香蕉可以帮助改(😯)善(🌫)情绪，舒缓压(🕎)力，因此对于强化神经，调节经期等有(yǒu )一定的作用5香(🍅)蕉中含(🧤)有较多的铁元素，因此

1治疗忧郁症 香(xiāng )蕉(🖍)含有一种物(wù(🔰) )质，能帮助人脑产(🛍)生5羟色(👕)(sè )胺，使人心(🕰)情(qíng )变得愉快舒(🚺)畅(chàng )忧郁症患者(🥧)，平时多吃(🏁)些(💫)香蕉(🦏)，可使大脑5羟(🏂)色(🥝)胺的浓度(🤹)增加，从而减少引起情绪低落(luò(🐟) )的激素(📣)(sù )，使悲(🥢)观失望厌世(shì )烦躁(🏬)的情绪(xù(🎟) )逐渐消失故(gù )有“快(kuài )乐食品”之称 2治疗(😷)皮肤瘙痒症 香蕉皮中含(🤤)有(yǒu )蕉皮素，它可以抑制(zhì(🎼) )细菌和真菌(🖼)滋(zī(🌊) )

回答当一个人，她(tā )说她想(😃)吃香蕉(Ⓜ)的时候(hòu )，这就代表(biǎo )着(🎷)他可能和你在一起的时候，感觉香蕉这种水果是非常香(🔅)甜(🎗)的，也希望你们(men )共(💑)同能(🔕)品尝到(🎄)香(xiāng )蕉(〽)，而且(qiě )香(🎾)(xiā(🤥)ng )蕉对(duì )人(🦑)(rén )体也是非常有(yǒu )好处的，它有利于(👮)人体的消化，而且还(🌦)还(hái )有很多(🎰)的维生素和膳(❎)食纤维，所以它对人体的好处(🕠)是非常(🚼)多的(de )，在(zà(👉)i )一起的时候，你们也会(🐋)感觉到，就像香蕉一样

吃香蕉的好处香蕉属高热(rè )量水果(guǒ )，据分析每100克(❔)果肉(🐞)的发(🚠)热量达91大卡在一些(xiē )热带地区香蕉还作为(🕧)主(🔫)(zhǔ )要粮食香蕉果(❣)肉营养价(jià )值(🍈)颇(pō )高(gā(🐧)o )，每100克果肉含碳水化合(🐄)(hé )物20克蛋白(📜)质(zhì )12克脂肪06克(🥌)此外，还含多种(👱)微量元素(🈯)(sù )和维(💍)生(💫)素其中维生素(🧔)A能促进生长，增强(💻)对疾病的抵抗力，是(🕘)维持正常的生(shēng )殖力和视力所必需

桶(tǒ(🌬)ng )女(⛱)人(rén )的香蕉虽(🚥)然是一(😏)(yī )种偏向粗俗的说(🙊)法(fǎ )，但它(🕗)仍(🌻)然反映了(📴)社(🏞)会(huì )对(🔮)女性身材和(🚴)美的一种认(rèn )知女性(xìng )身材一(😜)直(😫)是社会关注的焦点，外表和美貌常常被公众看作是女性价值的重要组(zǔ )成部(🌯)(bù(🎇) )分(fèn )然(rán )而，这种观(guān )念(😓)背后隐藏的社会压(🧘)力和(🌱)道(🎭)(dào )德(🖍)限制，往(🆙)往会对女性自身造(zào )成负(🗑)面影响因(yīn )此，我(🚶)们需要(💺)以一(🈲)种更为(😙)平等(🔲)和包容的态(🐟)度(🌇)去(qù )看待(dài )女性

大(🔞)家都知道香蕉是(🌾)减肥的(de )水(🥤)果，当(dāng )然如果积食或者大便不(🔸)通也可(✉)以多吃香蕉，有助(zhù )于消(xiāo )化中(zhōng )医上(🔐)认为香蕉(🖐)性味甘寒，可清热(🕒)润(rùn )肺(fèi )解毒(🔜)(dú )，有世界“百果之冠”之美称，而用现代营养学(🔂)(xué )解(👶)析香蕉(🍤)，它也(yě )是不可多得的保健佳品，蛋白质脂肪碳(tàn )水化(huà(😩) )合(🌻)物，粗纤维矿物(🤙)质维生素的(de )含量都(🏿)非常(chá(👕)ng )丰富1清肠通便 2

女(🐙)性经期饮食要注意什么女性经期是可以吃香(📻)蕉的，而且还能带来不少(😍)的好处1月(💩)经期可以(yǐ )吃香蕉吗专家表示(🤹)，女性在经期的(de )时(shí )候是可(kě )以吃香蕉的，因为经期的时候女性容易(yì(🐰) )出(🕛)现(😇)心烦意乱的情况，而吃一些香蕉则可以(😆)缓解这样的情况(🐾)在繁忙的生活中，利用健康食品或补充剂，来(🐨)补充饮食不均(💑)衡的人，越来越多了(💁)

香蕉在人(💷)体内能帮(bāng )助大(📳)(dà )脑制造一种化学成(🚱)分血清素，这种物质(zhì )能(néng )刺激神经系(🍒)统，给人(💗)带来(🔥)(lái )欢乐平静及瞌(kē(❗) )睡的信号(🐺)，甚至还(🦖)有镇痛(⏰)的效应因此，香(xiāng )蕉又被称(💅)为“快乐(lè )食品(🍕)”美国医学专家(🈂)研究(😁)发现，常吃香蕉(🧐)(jiāo )可(⚓)防(⛲)(fáng )止高血(💣)压(🤔)，因为香(🔕)蕉可提供较(🕵)多的能降(💐)(jiàng )低血(xuè )压的(de )钾(🌴)离子，有(📳)抵(dǐ )制钠离子升压及损坏血管(guǎ(🌊)n )的作(zuò )用他们还认为

而一(yī )天的(de )活力来源，又是早餐(🕢)，因(😉)此(cǐ )具有(yǒ(🚇)u )立即(🖤)性且能(🍭)长(zhǎng )时间保持(🌠)能量的香蕉，便成(😀)为最适合当早餐(cān )的食(🎤)品(pǐn )了(le )此外(wài )，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能(👎)毫不(♍)担心的尽情(💹)食(✳)(shí )用通(🕦)过专家的介(✌)绍(🛸)大(😦)家知道女(⏫)人常吃(chī )香蕉有什(📉)么好处(🐪)了吧，所以想(xiǎng )要(yào )健康的女人，想要(yào )减肥的(👗)女人，在(zài )家里常备香蕉吧(🍙)

据说吃香蕉可以(yǐ(🕞) )瘦腿，减肥，还有促(cù )进(✂)消化，女生当然喜欢啊

现在的女孩(hái )大多(duō )为了(🤭)减肥，吃(🛋)的少，还有一(🔋)部分乱吃，很多造成年纪(jì )轻轻就阴虚，血虚(🍎)，导(dǎo )致大便(biàn )干燥，香蕉有润肠排便功效，很(🌠)(hěn )多人(rén )都知道这个作用，所(suǒ )以女人喜欢(♒)吃，另一个方面就是香蕉和(hé )男人的阳(🌏)具很象，她(🗄)们心理多少都有这个倾向！喜(xǐ(⬜) )欢香蕉就(jiù )象喜欢上(🔒)男人 求采纳

西瓜代表他对你的(de )爱是完整的，即(jí )一心一意，香蕉(jiāo )代表他自(🌑)己，开(kāi )瓶器代(dài )表(biǎo )想和你洞房求采纳(👸)

很(🔢)正常(🏑)嘛，作为(📡)水(📧)果(🌞)(guǒ )是(🌓)只甜不酸，而且(🤔)剥皮方便香(xiāng )蕉“一身都是(🛌)宝”，是种特别有益于(😫)健(🦁)康的(🍐)水果它除(🎹)了(🙀)可以让人快(🍵)乐外，还可以预(yù )防中风和高血压，因为(🆗)香蕉富含钾离子(🛵)，而钾(🎶)离子可(kě )以起到降(jiàng )血压(yā )保护血(xuè )管(🛀)的作用此外，香蕉皮也(🎚)含有某些杀菌成分，如果你的皮肤因为真菌(🚛)或细菌(👧)感染而发炎，不(bú )妨把香蕉皮(🕛)(pí )