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1缓解痛(tòng )经(✉)香蕉中含有丰(fēng )富(🎅)的维生(🤫)(shēng )素B6，而维生素(sù )B6具有安定(dìng )神经的作用，不仅可以稳定女性在经期(💎)的不安(🗾)情绪，还(há(😿)i )有(yǒu )助于改善(🔀)睡(shuì )眠减(jiǎn )轻腹痛2减肥瘦身(🏮)去(🍣)大肚子香蕉(jiāo )中(🐔)淀粉含量很(hěn )高，所以(yǐ(👡) )很容易饱(bǎ(🖍)o )腹，加(🥖)上(🤰)淀(🍆)粉(🐇)在体内要(yào )转变(🌥)成糖类(⛹)需要(yào )一些时(shí )间，因此不会(📬)产生过(🔔)多的能量能量食品堆积从这个角度来讲

女(🕚)人每天吃香蕉(jiāo )的好处(🚊)3 香(xiāng )蕉是日常生活中最常见的水(🥤)果，具有清热通(tōng )便治疗发烧口渴便秘等功效经(📮)常便(🌡)秘的人可以(👷)吃(chī )香蕉缓解便(biàn )秘吃香蕉(🔨)还能让人心情愉快平和，减少(shǎo )不愉快(👣)的情绪香(📮)蕉含有(yǒu )较多的维生素和矿物质(🎃)，可防止(🕠)血压(🍪)升(🛋)高和肌肉痉挛，促(🥋)进(🕕)肠胃排毒和通便，减少血液胆(😗)固醇的(de )吸收(shōu )，预防高血压动脉(mò(👋) )硬(😲)(yìng )

香蕉具有开胃养胃，保护肠胃的水果，它的果(👲)肉中(zhōng )含有大量(🥕)的水溶性纤维，能(🍕)够保护肠道健康坚(🏭)持(🐦)吃(chī )香(xiā(🥫)ng )蕉(📝)既能美容，也能让预防便(🎥)秘

香蕉(🕴)蜂(fēng )蜜从醉酒中清(🚂)醒过来香蕉色加蜂蜜可以实时解酒(jiǔ(🤐) )香蕉放松肠胃，蜂蜜提(😛)高血糖水平，放松精神，使木炭水复(📯)合(hé )香蕉皮内(nèi )壁消退肿胀(📷)用香蕉皮内侧轻轻(🍘)摩擦患处，以减轻肿胀和炎症吃香蕉缓解干(🐰)眼(yǎn )症在(🌷)电脑前工(gōng )作的(de )人会感觉眼睛干涩红肿(🍩)疼痛每天吃一根香蕉，可以起(🌨)到一定的缓(😎)解(jiě(➗) )疼痛的作用因(yīn )为香蕉(🌇)富(fù(🏂) )含(💆)钾

1吃香蕉可预防或治(🚺)疗高(👈)血(xuè )压，因为香蕉中(🤒)含有(yǒu )丰富的钾，可使过多的钠离(🏞)子排出，使血压降(jiàng )低(💬)另外一(🏍)个降血压的离子就是钙，所以如果将香(xiā(🎷)ng )蕉(jiāo )切(🍍)成一小块，跟富含钙质的(de )牛(✒)奶一起放入果汁机中(zhōng )打匀(❣)，就成了(🍣)一(yī )杯最佳的(💕)抗高(gāo )血(xuè(🐄) )压的(de )果汁了2增加免疫(yì )力，预(💹)防癌症，香蕉中的(de )蛋白质可(🥕)以刺(💕)激(jī )T细胞分化，增强人(🥖)体(tǐ )

吃香(🎡)(xiāng )蕉(➕)对女人有什(🐏)么(me )好处 1香蕉中(🏊)(zhōng )含(🆘)有(🗑)较多的(👏)钾(jiǎ )元素，因此可以为身体提供能量2香蕉有助(🐛)消化(😦)的作(😮)用，因此(cǐ )可以缓(🔝)(huǎn )解肠(🕐)胃不适，对于胃灼热感也有一定的缓解3香蕉可以预(yù )防胃溃疡疾(🌲)病4香蕉可以(🗻)帮助改善(🔨)(shà(⌛)n )情绪，舒缓(⚪)压(😢)力，因此对于强化神经，调节经期等有一(😷)定的作用5香蕉(🎙)中含有较多的(de )铁元素，因此(🐶)

1治疗忧郁(🙇)症(📌) 香蕉含有(♎)一种物质，能帮助人脑产生5羟色胺，使(shǐ )人(rén )心情变得愉快舒畅忧郁症患(🔭)者，平时多吃(chī(💳) )些香蕉，可使(shǐ )大脑(nǎo )5羟色胺的浓度增(zēng )加，从(🎗)而减(jiǎ(🏉)n )少引(🦀)起情绪低(⛽)落的激素，使悲(bēi )观(guān )失望(🥥)厌世烦(fá(〰)n )躁的情(⏭)绪(xù )逐渐消(xiāo )失故有“快乐食品(pǐn )”之称 2治(zhì )疗皮肤(🌵)瘙(sào )痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以(🚹)抑制细菌和(hé(😮) )真菌滋

回答当一个人，她说她(✳)想吃香蕉的(🥄)时候，这就代表着他可能和你(nǐ )在一起的时(⏯)候(🌜)，感(🛄)觉香蕉这(😐)种水果是非常香甜的，也希望你(🕒)们(🙉)共同能品尝到香蕉，而(📹)且(qiě )香(xiāng )蕉对人体也是非常(cháng )有好(hǎo )处的(🎞)，它(tā )有利(🎐)(lì )于人体(♏)的消化，而且还(🕝)还有很(🌅)多的(🍭)维生素和(🎣)膳(shà(♐)n )食纤维(🐨)，所以它对人体的好处是非(fēi )常多的(♑)，在一起(💉)的时(🦌)候(🆔)，你们也会感(gǎ(🍵)n )觉到，就(jiù )像香(🍴)蕉一样

吃香蕉的好处香蕉属高热量水果，据分析(📗)每100克果肉的发热量达91大(🤟)卡在一些热带(dài )地区香蕉还(🤧)作为主要粮(liáng )食(🗯)香蕉果(🏐)肉营养价值(zhí )颇(pō )高，每100克果(🈸)肉含碳水化合(hé )物20克(kè )蛋白(bái )质12克脂肪06克此外，还(🤴)含多种(✔)微(wēi )量元素(🐞)和(hé )维生素其(🐿)中维生素A能促(🎩)进(jìn )生长，增强对疾病的(de )抵抗力，是(🤳)维持正(🐳)常的生殖力和视力(🥨)所(😥)(suǒ )必需(xū )

桶女人的香蕉虽(🚊)然是一种偏向(xiàng )粗(👬)俗(🥚)的说法(🤴)，但它仍然反映(🔃)了社会对(😄)女性身材(cá(🐚)i )和美的一种认知女(😼)性身材一直是社会(🐞)(huì )关注的(de )焦点，外表和(hé )美(měi )貌(🚀)常常被公众看作(zuò )是女性价值的重(🐬)要组成部分然(rán )而(✔)，这种观(guān )念(🙎)(niàn )背(bèi )后隐藏(🏊)的社会压力和道德(🔇)限制，往往会对女性自身造成(😱)负(🌰)面影响因此，我(👫)们需(🐸)要以一种更为平(🏋)等和包(bāo )容的态(🥊)度去看(🕍)待女性

大家(🔁)都知道香蕉是减肥的水果，当(🤲)然如(🏹)果(🔅)积食或(💍)者大便不(bú )通也可以多吃香蕉(✝)，有助于消化(👭)中医上认为(⌚)香(🍅)(xiā(🎰)ng )蕉性味甘寒(💨)，可(👭)清(qīng )热润肺解毒，有世界“百果之(🐀)冠”之美(🔌)称，而用(yòng )现代营养学解析香蕉，它也是(🍡)不可多得的保(🕹)健佳品，蛋(😻)白(🍺)质脂肪(💻)碳水化合物，粗纤维矿(kuàng )物质(🅾)维生素的含(hán )量(liàng )都非常丰富1清肠通便(🕯) 2

女性经(♿)期饮食要注(zhù )意什么女性(xìng )经期是可以(🍢)吃香蕉的(😛)，而且还能带(dài )来不少的(de )好(hǎ(🧙)o )处1月经期(😘)(qī )可以吃香蕉吗专家(🥂)表示，女(🈚)性在经期(🛠)的时候是可以吃香蕉的，因(yīn )为经期的(♎)时(🏚)候女(nǚ )性容易出现心烦意乱的情况，而吃一些香蕉(🤛)则可(🙅)以缓解这(🥥)样的情况在繁忙的生活中，利用(yòng )健(🖖)康食品(🏝)或(huò )补充剂(🆓)，来补(bǔ )充(🍞)饮(🔭)食不(bú )均(jun1 )衡的人，越来越多(🔆)了

香蕉(🙂)在人(rén )体内能帮(🌝)助大(dà )脑制造一种(🏀)化学成分血清素，这种物质能刺(🚃)激(jī(🐓) )神(shé(😈)n )经系(🗝)统，给人带来欢乐平静及瞌睡的(de )信号(hào )，甚(🎢)至还(🐂)有镇(🎅)痛(tòng )的效应因此，香(xiāng )蕉(🧓)又被称为(🧡)“快(🚗)乐食品”美(měi )国医学专(zhuān )家(jiā )研究发现(xiàn )，常吃香蕉(👸)可(kě )防止(✨)高血压(🏻)(yā )，因为香蕉可提供(👯)较(🏹)多的(🦋)能降低血(🥞)压的钾离子，有抵(dǐ )制钠离子(🎠)升压及损坏(😹)血(🔟)管(🍫)的(🥩)作用(⭐)他(tā )们(men )还认为

而一天的活(🍎)力来源，又是早餐，因此(🐎)具有立即性(🚢)且能长时间(🔎)保持(chí )能量(🚱)的香蕉，便成为(🎩)最适合当早餐的(de )食品了(👐)此外，因为香蕉(🗣)是(🌑)低(dī )卡路里(🥢)的(🌾)食品(🎂)，就算是正在(zài )减肥(fé(🌮)i )的人(rén )，也能(né(😽)ng )毫不担(🏔)心的尽(🐩)情食用(💶)通(🔌)过(🔭)专家(🎥)的介绍大家知道女人常吃(📮)香(🌑)蕉有什么好处(🏰)了吧，所(suǒ )以想要健康(🌦)的(de )女人(🌩)(rén )，想(🥪)要减(jiǎn )肥的女人，在家(jiā(😺) )里(⏹)常备香蕉吧(💐)

据说吃香(🔠)蕉可(kě )以瘦(📹)腿，减肥(🐥)，还(💻)有促(cù )进消化，女(🕋)生当然喜欢(🏷)啊

现在的女孩(🗨)大多为了减(jiǎn )肥，吃(🔘)的少，还有一部(🤝)分乱吃，很多造成年纪轻轻就(✖)阴虚，血(xuè )虚，导(dǎo )致大便(🖊)干燥，香蕉有润肠(📍)(chá(🔠)ng )排便功效，很多人(rén )都(dōu )知道这个(🌒)作用，所以女人喜(🚶)欢吃，另(lì(🍶)ng )一个方面就是香蕉(🍙)和男人的阳(yáng )具很象，她们心理多(duō )少(🍪)都(dōu )有(yǒu )这(🤕)个倾向！喜欢香蕉就(🗾)象喜(🕛)欢(😂)上男人(🐹) 求采纳

西瓜代(⛔)(dài )表他(⬆)对你(♏)的爱(💤)是完整的，即一(🌧)心一(🏳)意，香蕉(🌘)代表他(tā )自己(jǐ(📳) )，开瓶(🎎)器代表想和你洞房求(qiú(🥏) )采纳(💱)(nà )

很(hěn )正常嘛，作为水果(💚)是只甜不酸(🙂)，而且剥皮方(fā(📏)ng )便香蕉(jiā(🐻)o )“一(🍧)(yī )身都(🍘)是宝”，是(shì )种(🧒)(zhǒng )特别有(yǒu )益(yì )于健康的水果它除了可以(🤘)让人(🦈)快乐(🐍)外，还可(kě )以(yǐ )预防(♊)中(💥)风和高(🎆)血压，因为(wé(🉐)i )香蕉富含钾离子，而(ér )钾离子可以(🐣)起到(📯)降(jià(🏻)ng )血压(yā )保护血(💂)管(guǎn )的作用此(🤩)外(🔱)，香蕉皮也含有某些杀菌(🏉)成(ché(🔻)ng )分，如果你的皮肤因为真菌(jun1 )或细菌感染而(ér )发(🥜)炎(🐁)，不妨(😐)把香(🏹)蕉皮(👱)