1缓解(jiě )痛(tòng )经香蕉(🎙)中含(🚍)有丰富的维生素B6,而维生(💞)素B6具有(🐞)安定神经(🔅)的(de )作用(yòng ),不仅(🏴)可以稳定女性在(zài )经期的不(🤗)安情(qíng )绪(xù ),还有助于改(🛵)善睡(shuì(✈) )眠减(🦉)轻(🥗)腹痛2减肥(🦐)瘦身(shēn )去大肚子香(⏫)蕉(jiāo )中淀粉含(hán )量很高(🧤),所以很(hě(🥋)n )容易饱腹,加上淀粉在体内要转(➿)变成(❣)糖类需要一(🐸)些(💐)时间,因此不会产生过多的能量(liàng )能量食品堆积从这个(🐽)角度来讲 女人(🙀)每天吃(chī(🎴) )香蕉的好处3 香(🗄)蕉是(✨)日(〽)常生活中最常(🖼)(cháng )见(🐷)的(de )水(shuǐ )果,具有清(🏽)(qīng )热通(🤮)便治疗发烧口渴便秘等功(gōng )效经常便秘的人可以吃香蕉缓(👙)解(🎵)便秘吃香(😩)蕉还能让人心情(qíng )愉快平和,减少不愉快(💎)(kuài )的情绪香(🤨)(xiā(📩)ng )蕉含有较多(duō )的维(🥡)生素(🔙)和矿物质,可防止血压(🕳)升高和(🏻)肌肉痉挛,促进肠胃排毒(dú )和通便,减少血液(🕥)胆固醇的(🐬)吸收,预防高血(xuè )压动脉(🍎)硬 香蕉具有(🚐)开(👧)胃(🎽)养胃,保护(🏖)肠胃的(🏴)水果(guǒ ),它的果(✴)肉中含有大(dà(🎇) )量的(🥒)水溶性纤维,能够(gòu )保护(💖)肠道健康坚持吃(㊙)香蕉既能(néng )美容,也能让(ràng )预防便秘 香(xiāng )蕉蜂(🐴)蜜从醉酒中清醒过来(⌛)香(👹)蕉色(🚪)加蜂蜜可以(🕓)实时解酒(🥀)香(🔬)蕉放松肠胃,蜂蜜提(tí(🎷) )高(🌧)血糖(🔇)水平,放松精神,使木炭水复合香(xiāng )蕉皮内壁消退肿胀(zhàng )用香蕉皮内侧轻(👰)轻摩擦患处(🍮),以减(🅿)轻肿胀和炎症吃(chī )香蕉缓解干眼症在电脑(😥)(nǎo )前(qián )工作的人会感觉眼睛干涩(sè )红肿疼痛每天吃一根香蕉,可以起(✔)(qǐ )到一定的缓解疼痛的作用因为(🎸)香蕉富含(🚀)钾 1吃香蕉可预防或治疗高血(xuè )压,因为香蕉中(💚)含有(yǒ(❎)u )丰富的钾,可使(shǐ )过多的钠(🛁)离(lí )子排出(📗),使血压降低(dī )另外一(📑)个(💘)降血压的离子(🌂)(zǐ )就是钙,所以(🐹)(yǐ )如果(guǒ )将(❗)香(xiā(🕜)ng )蕉(jiāo )切成(ché(😴)ng )一小块,跟富(fù )含钙质(🏤)的牛奶(🎈)一起放入果汁机(🌘)中打(🎚)匀(🤚),就成(🌍)了一(yī )杯(bēi )最佳的抗高血压的果汁了2增加免疫(😰)力,预防癌(ái )症,香蕉(👶)中的蛋白(🈂)质(zhì )可以(yǐ )刺激T细胞分化(🆖),增强人体 吃香(🍮)蕉对女人(🤼)(ré(🐇)n )有什么(🦗)好(hǎo )处 1香蕉中(zhōng )含有(👘)较(jiào )多的钾元(🐥)素(🍝),因此可以(♋)(yǐ )为身体提供能量2香蕉有(💲)(yǒu )助消化的作用,因此(cǐ )可以(😍)缓(✳)解肠胃不(bú )适,对于(🥡)胃灼热感也(yě(♿) )有一定的缓解3香蕉可以(💕)预防胃溃疡疾病4香(xiāng )蕉可以帮助改善情(🥦)(qíng )绪,舒缓压(👪)力,因此对于(🍖)强(✂)化(huà )神经(jī(🙏)ng ),调节经(jīng )期等(děng )有一(yī )定的(de )作(🐨)用(➗)5香(🎡)蕉中(zhōng )含有较多的铁元素,因(🔰)此 1治疗忧郁(🦕)症 香蕉含有(🏈)一(㊙)(yī )种物质,能帮助(👽)人(💸)(rén )脑(🤐)产生5羟色(🏼)胺,使人心(💡)情变得愉快舒畅(🏧)忧郁症患(🛴)者(🐋)(zhě(🌴) ),平时多吃些香(🔕)蕉,可使(🤔)大脑5羟色(sè )胺的浓度增(zēng )加,从而(🧘)减(⌚)少引起情绪低落的激素,使(🚨)悲观失望厌世(🍏)烦(🚏)躁的情绪逐渐消失(🗃)(shī )故有“快乐食(shí )品(pǐn )”之称(👷) 2治(🎄)疗(🥎)皮肤瘙痒症 香(xiāng )蕉皮中含有(🕷)蕉皮(✍)素,它可以抑制(🏁)细菌和真菌滋 回答当一个人,她说她想吃香蕉的时候,这就(🌯)代表着他可(😷)能和你在一(📆)起的(🍶)时候,感觉香蕉这(🌳)种水(shuǐ )果(guǒ(🛸) )是非常(cháng )香甜(🌸)的,也希望(💇)你们共同能(🎩)品尝到香蕉,而且香(xiāng )蕉(jiāo )对人体也是非常有好处的(🚸),它有利(🔒)于人体的消(🎊)化,而且还还有很多的维(🗓)生素和(hé )膳食纤(🔐)维(🍖)(wéi ),所以(yǐ )它对(duì(🐢) )人体(tǐ )的好处是非常(🤨)多的,在一(🎟)起的时候,你们也会(🕥)感觉到,就像(🎴)香蕉(🎶)一样(📊) 吃香蕉(🏳)的好处(💈)香蕉(🔱)(jiāo )属高热量水果(🎬),据分析(xī )每100克(🎷)果肉(rò(🌪)u )的(👴)发热量(🍐)达91大(dà(😕) )卡在一(⛱)(yī )些(🙏)热带地(➿)区香(🏈)蕉还(hái )作为主要粮(🎞)食香蕉果肉(❇)营(⛓)养(yǎng )价值(🕡)颇高,每100克(🛃)果肉含碳水(🏉)(shuǐ )化(🗨)合(❄)物20克蛋白(bái )质(zhì )12克(kè )脂肪06克此外,还(🕯)含多(🏽)种微量元素和维生素其中维生素A能促进(jìn )生长,增强对疾(jí )病的(🚢)抵抗力,是(🏾)维持正常的生(🤭)殖力和(➖)视(🌔)力(🥥)所必需 桶女人的香蕉虽然是一种(🎎)偏向粗俗的说法,但(🕥)它(tā )仍然(🏚)反(🕶)映了社会(📥)对女性(xìng )身材和美的一种认(rè(🚼)n )知女性身材一直是社会(🛋)关注的焦点,外表和(hé )美貌常常被公众看作(🖊)是女性(xìng )价(jià )值(zhí )的重要(🥕)组成(chéng )部分然(rán )而,这种(🤛)观(🦉)念背后(🈚)隐藏的社(shè(✖) )会压力(lì )和道德限制,往往会对女性自身(shē(🚃)n )造(👚)成负面影(yǐ(🐹)ng )响因此,我(🏫)们需要以一种(💳)更为平等和包容的态度(🏅)去(🌜)看待女性 大家都知道香(xiāng )蕉是减肥(➰)的(de )水果(⬇),当然如果积食或者大便不(bú )通也可(♈)以多吃香蕉,有助于(🏵)消化(🚝)中医上(🚇)认为香蕉(jiā(👁)o )性味甘寒,可清热润肺(⏲)解毒(🌑),有世界(🏗)“百果(🎽)之冠”之(zhī )美(🅰)称,而用现代营(😮)(yí(🎵)ng )养(yǎng )学解析香蕉,它也是不可多得的保健(jiàn )佳品,蛋白质(😱)脂肪碳水化合(hé )物,粗纤维矿(kuàng )物质(🐭)维生素的含量都非(🎴)常丰富1清肠通便 2 女性经期饮食(🐯)要注(🦀)意什(shí )么女性(xìng )经期(qī )是可以吃香蕉的(👎),而且还能带来不少的好处1月经期(😍)可以吃香蕉(⛪)吗(ma )专家表示(🍤),女性在经(🚺)期(🎹)的(🌆)时候(🎊)是可以吃香(🔖)蕉的(de ),因为(wéi )经期(🎯)的时(🛀)候女性容易出(🎷)现心烦意乱的(🏔)情况,而(🤨)吃(🌩)一些香(⬇)蕉则可以缓(🗻)解这(👮)样的情况在繁忙(má(🉐)ng )的(de )生活中(🚔),利用健(jiàn )康食品或补充剂(jì ),来(lái )补(bǔ )充(〽)饮(yǐn )食不均衡的(🍎)人,越来越多(duō )了(le ) 香蕉在(zài )人(🏄)体内能帮助大(🏍)脑制造一(yī )种化(huà )学成(📱)分血清(🌝)素(sù ),这种物质能刺激神经系(🦑)统,给人带来欢(huān )乐平静及瞌睡(shuì )的信号,甚至还有镇(zhèn )痛(tòng )的效应(📺)因此,香(🤱)蕉又被称为“快乐食品”美国(🔈)医学专(➖)家研究发现,常吃香蕉可防止高血(🕯)压(yā ),因(🎱)为香蕉可提(🍞)供较(🗜)多的能(🔡)降低血压的(🧢)钾(👾)离(🚡)子,有抵(dǐ )制(zhì )钠离子升(shēng )压及损坏血管的作用他们还(hái )认为 而一天的活力(🌹)来源,又是早餐,因(🦍)此具有立即(jí )性且(🍏)能长时间(🏻)保持能量的香(xiāng )蕉,便成为最适合(🥡)当(dāng )早餐(cān )的(🚪)食品了此外,因(👫)(yīn )为(🧛)香蕉(📬)是低卡路里(🤧)的(🤯)食(shí )品,就算是正(🛡)在减肥的人,也能毫不担心(🕹)的(de )尽情食用(✈)通过(🌰)(guò )专家的介绍大(dà )家知道女(nǚ(🐊) )人常(cháng )吃香蕉(😰)(jiāo )有什么好处了吧,所以想(xiǎng )要健(🚇)康的女人,想要减肥(🌹)的女(🏘)人,在家里常备香蕉吧 据说吃香蕉可以(yǐ(📶) )瘦腿(tuǐ ),减(🅰)(jiǎn )肥(féi ),还有促进消化(⏪),女生当然喜欢啊 现在(zài )的女(🥥)孩大多为了(🔽)减肥(féi ),吃的少(🧗),还(🐜)(hái )有(🧕)一部分乱吃,很多(🚖)造成(😎)年纪轻轻就阴虚(xū ),血虚(🍏),导致大便干(🈚)(gàn )燥,香蕉有润肠(💱)排便功(🤜)效,很多人都知道(📃)这个作用,所以女人喜欢(⛏)(huān )吃,另一(🧣)个方面就是香蕉和男人的阳具很象,她们心理多少都有这个倾向!喜欢香蕉就(🦖)象(💂)喜欢上男人 求采(🚺)纳(nà ) 西瓜(guā )代(dà(🔽)i )表(biǎo )他(🍢)对(duì )你的(🤒)爱是完整的,即一心一意,香(🈳)蕉(⭕)代表他(tā(🔲) )自(☝)己,开(✂)瓶器代表想(💝)(xiǎng )和你(nǐ )洞房求采纳 很正常嘛(ma ),作(🎍)为水(🈲)果(guǒ )是只甜不酸,而且剥皮方便香蕉“一身都(🌸)是宝”,是种特(tè )别有(🐓)益于健(🖊)康的水果(guǒ )它除了(⤴)可以(🌡)(yǐ )让(🛸)人快(kuài )乐外,还可以(🐠)预防中(🤓)风和高血压,因为香蕉富含钾离子,而钾离子可以起到降血压保(bǎ(🍬)o )护血管(🎞)的(⚪)作用此(cǐ )外,香蕉(🚯)皮也含有某些杀菌(jun1 )成(chéng )分,如(rú )果你的(📞)皮肤因为真菌或细菌感染而发炎,不妨把(🌥)(bǎ )香(🕘)蕉皮