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1缓(🛡)解痛经(🐔)香蕉中含有丰富的维生素(🙈)B6，而维生素B6具有安定神经(🎌)的作用(🏏)，不仅可以(🛀)稳定女(nǚ )性在经(🏈)期的不(🐎)安情绪(🐬)，还有助(🦎)于(yú )改(💫)善(shàn )睡眠减轻腹痛2减肥瘦身去大肚子(🐠)香(xiāng )蕉(🌝)中淀粉含量很高，所以(yǐ )很容易饱腹，加上淀粉在体内要转(zhuǎn )变成糖类(🚐)需要(yào )一些时间，因此不会产(chǎn )生(shēng )过(🚻)多的能(néng )量(🐸)能(néng )量(🏃)食品堆(🙈)积从这个角度(dù(🛏) )来讲(jiǎng )

女(nǚ(🈸) )人每天吃香蕉的好处3 香蕉是日常生(📥)(shēng )活中最(zuì )常见(🐒)(jiàn )的水果，具有清热(🌰)通便(🏜)治疗发烧口渴便秘等功效经(jīng )常(cháng )便秘(🏁)的(de )人可以吃香蕉缓(♎)(huǎn )解便秘吃香(🚺)蕉(📱)还能让人心情愉(yú )快平和，减少不愉快(👜)的情绪香(🕓)蕉含有较多的维生素和矿物质，可防止血压升(shē(🗼)ng )高和肌肉(🔤)(ròu )痉(👼)挛(💤)，促进肠胃排毒(😸)和通(🗂)(tōng )便(👢)，减少血(🚊)液(yè )胆固醇的吸(😉)(xī )收(shōu )，预防高血压动脉硬

香蕉具有开胃养(🥏)胃，保护肠胃的水果(🍮)，它的(🌡)果肉(ròu )中(🍚)含有大量的(⏫)水(shuǐ )溶(róng )性纤维(🎩)，能够(🚹)保(bǎo )护肠道健康坚(😭)持吃香蕉既能美容，也能让预(yù )防便秘

香蕉蜂(🖇)蜜从(📡)醉(♈)酒(jiǔ )中清(😆)醒过(🔇)来(⏯)香蕉色加(jiā )蜂蜜(🐖)可以实时解酒香蕉放松(sōng )肠(😭)胃，蜂蜜提(📚)高血(🍎)糖(táng )水(🚃)平，放松精(🌐)神，使木(⏱)炭水(🛸)复合香蕉皮内壁消退肿胀用香蕉皮(pí(📔) )内侧轻轻摩擦患处，以(🐆)减轻肿胀和炎(yán )症吃香蕉(🐳)缓解干眼症(🙍)在电(🌧)脑前工作的人会感觉眼睛干涩红(hó(🧒)ng )肿疼痛每天(🚉)吃一根香蕉，可以(🦑)(yǐ )起到一定的缓(😝)解疼痛的作(🤳)用因为香蕉富含钾

1吃香蕉可预(🎁)防或治疗高血(♐)压，因为香蕉(jiāo )中含有丰富的(🥤)(de )钾(jiǎ )，可(kě(😮) )使过多(🌉)的钠离子排出，使(📓)(shǐ )血(👷)(xuè )压(🗞)降低(🌀)另外一个(🕍)降血压的离(♍)(lí )子就是钙，所以如果将香(xiā(😒)ng )蕉切成一小块，跟富含钙(🔼)(gài )质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成(chéng )了一杯最佳的抗高血压的果(🔵)汁了2增加免疫力，预防(🍀)癌症，香蕉中的蛋白质可以刺(cì )激T细胞分化，增强人体

吃香蕉(🍔)对女人有什么好处 1香蕉中含(👺)有较多的钾元素，因(🎅)此(🐋)可以(💏)为身体提供能量(💧)2香蕉有(🕝)助(🦄)消化的(🚮)作(🐶)(zuò )用，因(yīn )此可(📟)以(🛀)缓解肠(💮)胃不适，对于胃灼(🎨)热感也有一定(🍫)的(🅾)缓解3香蕉可(🎩)以预防胃溃(kuì )疡疾(jí )病4香蕉可以帮助改善情(🌲)(qíng )绪，舒缓压(yā )力，因此(🈸)对于(😺)强化神(shén )经(🥘)，调节经(🐺)期等有一定的作(zuò )用(🌉)5香蕉中含有较(🈲)多的铁(🤼)元素(sù )，因此

1治疗(🕞)忧(yōu )郁症 香(xiāng )蕉(jiāo )含有(yǒu )一种物(wù )质(zhì )，能帮助(zhù )人脑产生5羟色胺，使人心情变得愉(📆)快舒畅忧郁症患者，平(píng )时多吃些香蕉，可使大脑5羟色胺(àn )的(😟)(de )浓度增加，从而减(📌)(jiǎn )少(shǎo )引(🙎)起(🎙)情绪低落(🕒)的激(jī )素，使悲观(guān )失望厌世烦躁的情绪逐渐(🖊)消(🔱)(xiāo )失故有“快乐食品”之(✉)称(😞) 2治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮(👍)中含有蕉(😻)皮(pí(😩) )素，它(👟)可以(yǐ )抑(yì )制细(💕)菌和真菌滋

回(🤸)答当一个(gè )人，她说她想吃(⛰)香蕉的时(👚)(shí )候，这就代(🖨)表(🅱)着(zhe )他可能和你在(📔)一(yī )起的时(shí )候(🔒)，感觉香蕉这种水果是非常(cháng )香甜的，也希望你们共同(😾)能品尝(👜)到香蕉，而(🚘)且香蕉对人体也是非常有(🍃)好处的，它有利于人体的消化(🥀)(huà )，而且还(🏎)(hái )还有很多(🚰)的维(wéi )生(😢)素和膳(shàn )食纤维，所(🍕)以它对人体的好处是(🌃)非常多的，在一(🚛)起(🧙)的(🐉)(de )时候，你们也会(🌀)(huì )感(📵)觉到，就像香蕉一样

吃香蕉的好处香蕉属(🏂)高热量水果，据(🌀)分析每100克果肉(💬)(ròu )的(🕴)发热量达(dá )91大卡在(zài )一些热带(dài )地区(⛺)香蕉(🐟)还作为主要粮食香蕉(🧔)果肉营(yíng )养(yǎng )价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克蛋白质(🈵)12克脂肪06克此外(🕙)，还(🛅)含(🚿)多种微(wē(🔲)i )量元(😷)素和(hé )维生素其中维(🚩)生(shēng )素A能促进(jìn )生长，增强对(🏌)(duì )疾(jí )病的抵抗力(👓)，是(🍎)维持正常的(de )生(🌵)殖力和视力所必需

桶女人(⬆)的香蕉虽然是一种(🦒)(zhǒng )偏向粗俗的说法，但(dàn )它仍然反映了社会对女(✅)性身(📶)材和美的一种认(rèn )知女(🧝)性身(🧙)材一直(🥗)是社会关注的焦点，外表和美貌(🏯)常常被公众看作是(🔁)女(👉)性价(jià )值的重要(🈴)(yào )组成部分然而，这种(🥞)观念(🚔)(niàn )背(🎭)后隐藏的社(shè )会压力和(hé )道德限制(🍳)(zhì )，往往会对女性(😜)自身造(zào )成负面影响因此，我们需要(💮)(yào )以一种更为(🏂)平等(děng )和(🤘)包(bāo )容(⏩)的态度(dù )去看待女(nǚ )性

大家(jiā(🍰) )都知道香蕉是(shì(🦕) )减肥的水果，当(dā(⛱)ng )然如(🎴)果(🙎)积(jī )食(📸)或者大便不通也可以多(🌜)吃香(xiāng )蕉，有助于消化中(💼)医(☝)上认为香(💩)蕉性味(🐠)甘寒，可清热润肺解毒(dú )，有世界“百(bǎi )果(guǒ )之(zhī )冠”之美(🌯)称，而用现(🔫)代营(yíng )养(🚫)学解(♊)析香蕉(jiāo )，它也是(👱)不可(🐹)多(😓)得的保健佳(jiā )品，蛋(dàn )白(📇)质脂肪碳水化合物，粗纤维(🛣)矿物质维生素的(🤴)含量都(👾)非(📌)常丰富1清(qī(⏪)ng )肠通便 2

女性经期饮(🐌)食要(📷)注(zhù )意什么(🍮)女性经期是可以吃香蕉的(de )，而(ér )且(💿)还能(néng )带来不(💇)少的(💾)好(🆖)处(chù )1月(🙎)经期可以吃(chī )香蕉吗专家表示(🗑)，女性在(zài )经期的时(shí )候是可(kě )以(🔙)吃香蕉的(♈)，因(🕝)为经(jīng )期的时(🦋)候女性容(🧀)易出现心(xīn )烦意乱的情(qíng )况，而吃一(yī )些香蕉(jiāo )则(🐧)可以缓解(jiě )这样的情况在繁(👙)忙的生活中，利用健康(🎀)(kāng )食品或(🍝)补充剂(🚏)，来补充饮食不均(🔺)衡(🥃)的人(🔖)，越来越多了(🔠)

香蕉在人体内能帮助(😀)大脑制造一种化学成分血清素，这种(zhǒng )物质能刺激神经(📛)系(🌀)统(✝)，给人带来欢(huān )乐平静及瞌睡的(😌)信号，甚至还有镇痛的效应因(yīn )此，香蕉又被称(🗄)(chēng )为(wéi )“快乐食品(🍄)”美国(🔛)医学专家研究发现(❌)，常(chá(🐟)ng )吃香蕉可(kě )防止高血压，因为香(xiāng )蕉可(kě )提供较多的(de )能降低血压的钾离子，有(🆕)抵制钠离(👖)子升压及损坏血(xuè )管的(de )作用他(🗒)们还认为

而(ér )一(yī )天的活(📎)力(🎖)来(🐨)源，又是早(⏯)餐，因此(🌈)具有(💣)立(🔣)即性且能长时(🚨)间保持能量(👯)的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了(🕜)此外(🕊)，因为(🎾)香蕉是(😜)低(😏)卡路里的食品，就算(🤗)是正在减(jiǎ(🔍)n )肥(😵)的人，也(🎇)能(🐌)毫不担心的尽情食(shí )用通(tōng )过专家(jiā )的(de )介(⛎)绍(😠)(shào )大(💀)家知道女(🗓)人常吃(⏸)(chī(🌊) )香蕉(🤡)有什么好(🔴)处了吧(🕸)，所(💄)以想要健康的(❓)女人，想要减肥(🔟)的女人(🌩)，在(📀)家里常备(bèi )香(🐿)蕉吧(💆)

据说(📗)吃香蕉可(😳)以瘦(🈹)腿(🔐)，减肥，还有促(⛔)进(🦔)消化，女生当然喜欢(huān )啊

现(xiàn )在的女(🧛)(nǚ )孩大(dà )多为了减(🕸)肥，吃的少，还有一(yī )部(🤫)分乱(🥝)吃，很多造(💌)成年纪轻轻就阴虚，血虚，导致(♋)大便干燥，香蕉有(😨)润肠排(👉)便功效(🛹)，很多人都(♿)知道(👡)这个作用，所(🔗)以(🌇)女人(🧀)喜欢吃(🛍)(chī )，另一个方面就是香蕉和(🐜)(hé )男人的(de )阳具很象，她们心理多(duō(☕) )少都(dōu )有(⛴)这个倾(qī(🚒)ng )向！喜欢香蕉就象喜欢上男(🏜)人(rén ) 求采纳

西瓜代表(biǎo )他对你的爱是完整的，即一心一意，香蕉代表他自己(jǐ )，开瓶器代表想和(hé )你(nǐ )洞房求(🐮)采纳

很正常嘛，作为(wéi )水(🎛)果是只(🌍)甜不酸，而且剥(🙂)皮方(🚱)便香(🌂)蕉“一身都(🥠)是(shì )宝”，是(♒)种特别有益于健康的水(shuǐ )果它除了可以让人快乐(lè )外，还(hái )可以预防中风和高(🌜)血压，因(🅾)为香蕉(🔬)富含钾(🎦)离子(zǐ )，而钾离(👼)子可以(💨)起到降血压保护(🚯)血管的作(🔅)用此外(🥏)，香蕉皮也含有某(🏌)些(🈚)杀(🅾)菌成分，如果你的(👛)皮(pí )肤因为真菌或细(👳)菌感染而发炎，不妨把香蕉皮(pí(🈴) )