1缓解痛经香蕉中含有丰富的维(✨)生(🆘)素(👷)B6,而(🚖)维生素B6具有安定神经的作(💕)用,不仅可(kě(☕) )以稳定女性在(🔂)(zài )经期的不安(🎾)情(⛏)绪(😺),还有(🛋)助于(🕥)(yú )改善睡眠减轻腹痛2减(📇)肥瘦身(🍛)去大(🥟)肚子香蕉(jiāo )中淀(🚘)粉含量很高(gāo ),所以很容易饱(bǎo )腹,加(⏪)上(🥊)淀粉在体内要转(🤜)变成(🚛)糖(🚀)类需(xū )要(🌆)一(🍕)些时间,因此不会产生(❕)过多的能(📥)量能量食品堆积(⛳)从(😼)这个角度来(lái )讲 女人每天吃香(xiāng )蕉(jiā(🦂)o )的好处3 香(xiāng )蕉是日(🛑)(rì )常(cháng )生活中最常见的(♐)水果,具有(📁)清(qīng )热(🥒)(rè )通便治疗(liá(🕋)o )发烧口渴便秘等(🍌)(děng )功效经常便秘(👄)的人可以吃香(xiāng )蕉缓解(📱)便(biàn )秘(mì )吃香(🐫)蕉还能(🥈)让人心情愉快平和,减(🌶)少不愉快的情(🆖)绪香蕉含有(yǒu )较多的维生(shēng )素和(🍅)矿物质,可防(fáng )止血压(🦓)升高和肌肉(ròu )痉挛(luán ),促进肠胃排(📍)(pái )毒(🔓)和通(🛁)便,减少血液胆(🚃)固醇的吸收,预防(👯)高血(🐐)压(🎑)动(dòng )脉硬(🕴) 香(📝)蕉具有开胃养(yǎng )胃,保护肠(🚟)胃(😶)的水果(guǒ ),它的果(🏊)肉(ròu )中含有大量的水溶(róng )性(xìng )纤维(🖖),能够保护肠道(dà(🔗)o )健(🍰)康坚持吃香蕉既能(🔼)美容,也能让(🍭)预防便(😚)秘 香蕉蜂蜜从醉酒(🙏)(jiǔ )中清(🕓)醒过来香蕉色(😡)加蜂(💐)蜜可以实时解酒香(⛏)蕉放(🧣)松肠胃,蜂蜜(📠)提(tí )高血糖水平,放松精神(🍆),使木(🏺)炭水(shuǐ )复(fù )合香蕉(🚻)皮内壁消(xiāo )退肿胀用香(xiāng )蕉皮内侧(🕙)轻轻摩擦患处(✌),以减轻肿胀和(hé )炎症吃香蕉缓(🥇)解干眼(🔭)症在电脑(🛁)前工作的人会感觉眼睛(🆎)干(gàn )涩红肿疼痛每(měi )天(🍯)吃一根香蕉,可以起到一定的缓(🗳)解疼痛(🆖)的作(🎽)用因为香(🌶)蕉富含钾(🚶) 1吃(🏊)香蕉可预防或治疗高血(🐩)压,因为香蕉中(zhōng )含有丰富(➖)的钾,可使过多(duō )的钠(nà )离(🌯)子排(🏍)出,使血压(📐)降低另外(⏪)一(✏)个(🍅)降血压的离子就是(shì )钙,所(suǒ )以如(rú )果将香蕉切(🏪)成一小块(kuài ),跟富(🦋)含(📘)钙质的(de )牛(🚠)奶一起放(🌿)入果汁机中(zhōng )打匀,就成了一杯最佳的抗高血(😳)压的果汁了2增加免疫力,预防癌症,香蕉中(🕶)的蛋白质可(😺)以刺激T细胞分化(huà(🐡) ),增强人体 吃(😢)香蕉对女(👐)人有什么好处 1香(🕠)蕉中含有较多的钾元素(✋),因此可以为(wéi )身体提(tí(☝) )供能量2香蕉有助消化的(de )作用,因(⌚)此可以缓(huǎn )解(jiě )肠(🛐)胃不适(shì ),对于胃灼热感也有一定的缓(🗓)解3香蕉(💗)(jiāo )可以预防胃(🐻)(wèi )溃疡疾(jí )病4香蕉(💷)可以帮助改善情绪,舒缓压力,因(📋)此(cǐ )对于强(🐐)化神经,调节经期等有一定的作用5香蕉(jiāo )中含有较(jiào )多(duō )的(de )铁元素,因(💡)此 1治疗忧郁症 香蕉含有(🕝)一种(zhǒng )物质,能帮(🤫)(bāng )助人脑产生5羟色胺(🍌),使人(rén )心情(🌮)变得愉快舒畅忧(yōu )郁症患者(🚮),平时多(💵)吃些香蕉,可使大脑(nǎo )5羟(📅)色(🔏)胺的浓度增加,从(🌩)而减少引(😩)起情(🏒)绪(🤳)(xù )低落(🏣)的(🤕)激素(🗞),使悲观(guān )失望厌世(shì )烦躁的情绪逐渐(jiàn )消(📎)失(shī )故(gù )有“快乐(🧀)食品”之称 2治疗皮(💻)肤瘙痒(🔎)症(🏔) 香蕉(jiāo )皮中含(🤗)有蕉(jiāo )皮(pí(🎌) )素,它可以抑制细菌和真(🍙)菌滋 回(huí )答当(🔈)一个人,她说她想吃香蕉的时候,这就代表着他可能(📔)和你(nǐ )在一(🍱)起的时(🈹)候,感(🤫)觉(⚡)香蕉(🎉)这(zhè(🕐) )种(zhǒng )水果是非常香甜(tián )的,也(yě )希望你们共同(tó(🦌)ng )能品(🗯)(pǐn )尝到香蕉,而(🛥)且(💙)香(🍟)蕉对(🍠)人体(tǐ )也是非常有好处的(🔭)(de ),它有利于人体的(🛵)消化,而且(🎾)还还有很多的维(🚤)生(shēng )素和膳(shàn )食纤维,所以它对人体的(✌)好处(chù )是(🌦)非常(cháng )多(duō(💖) )的,在一起的时候,你们也会感(🏨)觉到,就像香蕉一样 吃香(xiāng )蕉的好处香蕉属高热量(⭐)水(🕐)果,据分析每(měi )100克果肉的(🎭)发热(🖥)(rè )量(🕦)达91大(dà )卡在一(yī )些热带(💟)(dà(🥖)i )地(dì )区(qū )香(🔥)蕉还(🗼)作为主要粮(liáng )食香(👜)蕉果肉(✡)营养价值颇(👼)(pō )高(gāo ),每100克(kè )果(📨)肉含(⛹)碳水(🕙)化(👰)合物20克(📱)蛋白质12克脂肪06克此外,还含多(🌥)种(😾)微量元素和维生(shēng )素(❄)其中维生(📏)素A能促进生长(🗝),增(zēng )强对(✔)疾病的抵(🌄)抗力,是(💤)维持正常的生殖(zhí )力和(🧐)视力所必需 桶女人(rén )的(🥒)香蕉虽(suī )然(🧝)是一种偏向粗(➖)俗的(de )说法,但它仍(🏼)然反映了(le )社会(huì )对女性身材和美的一种(zhǒng )认知女(🤕)性身材一直是社会(🍉)关注的焦(🐠)点,外表和(🕍)美貌常常被公众看作是女性价值的重要组成(👚)部分(⛹)然而,这(zhè )种观念背后隐藏(🤙)的社(⤴)会(🚯)压(😊)力(🏯)和(👻)道(dào )德限制,往往会对(duì(🖍) )女性(xì(👷)ng )自身造(zào )成(chéng )负面影(yǐng )响因此,我们需要(🔦)以一种更为平等和包容的态度去看待(dài )女性 大(dà )家都知道香蕉是减肥的水果,当然(🐪)如果积食(💆)或(🥐)者(zhě )大便(🙈)不通也可以多吃(🦏)香蕉,有助于消化中医上(shàng )认(🌠)(rè(🚽)n )为香蕉性味甘寒(🌤),可(🎯)清热润肺解毒,有世界“百(🎨)果之(zhī )冠”之美称,而用现代营养(😽)学解析香(💐)蕉(jiāo ),它也(🚴)是不可多得(🍳)的(🚝)保健(💺)佳品(🏳),蛋(dàn )白质脂肪碳(tàn )水化合(hé(🎴) )物,粗(🚢)纤(xiān )维矿物质维生素的含量都非常丰(fēng )富1清(qīng )肠通便 2 女(🐙)性经期(♓)饮食要(yà(🚷)o )注意什么女(🏻)性经期(🧕)是可(🌗)以吃香蕉的,而且(qiě )还(🍸)能带来不少的好处1月经(jīng )期可以吃香蕉吗(📴)专家表示,女性在经(jīng )期(🗃)的时候是可以(yǐ(🏠) )吃香蕉(🐞)的(de ),因(🏀)为经期的时候(📨)女性容易出(🍎)现心烦意乱的情况,而(🌗)吃一些香蕉(🔖)则可以(🚡)缓解这样的(de )情况(kuàng )在繁忙的生活中,利用健康食品(pǐ(🐮)n )或补充(chō(🍂)ng )剂,来补充饮食不(bú )均衡的(🎧)人,越来越多了 香蕉(jiāo )在人体(🍣)内能帮助大脑制造(🖇)一(🏒)(yī )种化学成(chéng )分血清素,这种物(wù )质能刺激神经系统,给(gěi )人带来(🧢)欢乐平静(jìng )及瞌(🚩)睡(shuì(👅) )的信(🐾)号,甚至(😮)(zhì(🥥) )还(há(🐡)i )有镇(🍷)痛(📓)的效应因此,香(📪)蕉又被称为“快乐(lè )食品”美(🛢)国医学专家(jiā(👱) )研(yá(🚝)n )究发现,常吃(😾)香蕉可防(🚙)止(zhǐ )高血压,因为香蕉可提供(🛺)较多(💶)的能降低(dī )血压(🎚)的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血(xuè )管(🕶)的作用他们(⏳)还认为 而一天的活力来源(yuán ),又(👶)是(shì )早餐,因此具(🍭)有立即(🤗)性且能长时间保持(📆)能(🤼)量的香蕉,便成为(wéi )最适合当早(zǎ(🤕)o )餐的食品了此外,因为香(xiāng )蕉是低(🥫)卡路里(⚫)的食品(😉),就算是正在减肥的人,也能(🏣)(néng )毫不担心的(de )尽情食(shí )用通过专家的介绍大家知道(👹)女人常吃香蕉(🚠)有什么好处了吧,所(🚚)以想(xiǎng )要健(😖)康的女人(rén ),想要(yào )减肥(fé(👚)i )的(de )女人,在(🗃)家里常备香蕉吧 据说吃香蕉可以瘦腿,减肥,还有促进消化,女生当(👉)然喜(🍵)(xǐ )欢啊 现在的女孩大(🔵)多(😱)为了减肥(🧛),吃的少,还(🍇)有(♍)一部分乱吃,很(🚭)(hě(🦕)n )多造成年纪(🛺)轻轻就阴(🚋)虚,血虚(xū ),导致(zhì(⬇) )大(dà )便(🔃)干燥,香蕉(🤟)(jiāo )有润(rù(📇)n )肠排便功效(xiào ),很多人(rén )都知(⛄)道这(zhè )个(🔪)作用,所(💳)以女(nǚ )人(rén )喜欢吃,另一个(🈹)方面就是香(🤷)蕉和男(🔡)人(ré(📖)n )的(🔰)阳具很象,她们心理多少都有这(💀)(zhè(🦁) )个倾(qīng )向(🔼)!喜欢香蕉就(🗨)象(👛)喜欢上男人 求采纳 西瓜代表他对你的爱是(shì )完整的,即一心一意,香蕉代表他(⛵)自己,开瓶(👁)器代表想(🔝)和你洞(📛)房求采(🎌)纳 很正(zhèng )常(〽)嘛,作为水(🐒)果是只甜不酸(🛎),而(💶)且剥皮方(🤚)便香蕉“一身(🦔)都是宝”,是种(📴)特别有(💞)益于健(jiàn )康的(de )水果它除了可(🛹)以让人快乐外,还可以预(yù )防中风(🎷)和高(🐷)血压,因为香(🙊)蕉富含钾离(🐛)子,而(👠)钾(💔)离子可以起到降(🚈)血压(yā )保护血管的作用此外,香蕉(🦒)皮也含有某些杀菌(jun1 )成(🚏)分,如果你的皮肤因为真菌或细菌感染而(🏬)发炎,不(📏)妨(🐅)把香蕉皮