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1缓(🍑)(huǎn )解痛(tòng )经(🔢)香(xiāng )蕉中含有丰富的维生素B6，而维(🍢)生素(🤖)B6具有安(🚑)定神经的作用(🌒)，不仅(🔳)可(🐣)(kě )以稳定女性在经期的不安情(🛃)绪，还有助于改善(🦀)睡眠减轻(qīng )腹痛2减肥瘦(shòu )身去大肚(💗)子香蕉中淀(♓)粉含量很高，所以很(😪)容易(😕)饱腹，加上(😽)(shà(🚔)ng )淀(🐁)粉在体内要转变成(🍨)糖类需要一些时间，因(🎓)此(♑)不会(🔹)产生过多的能量能量食品堆积(jī )从这(🚥)个(🕊)角(jiǎo )度来讲

女人每天吃(🍟)香蕉的好处3 香蕉是日常生(shēng )活中(zhōng )最(💡)常见的水果，具有清(qīng )热通便治疗发烧口渴(kě )便秘等功效(xiào )经(🌀)常便秘的人可(🏛)以吃香蕉(💛)(jiāo )缓解(🧝)便秘吃香蕉还能让人心情(qíng )愉快平(píng )和，减少不愉快的(📽)情绪香蕉含有较多(🛡)的维生素和矿(😹)物质，可防(fáng )止血压(yā )升高和肌(jī(🖤) )肉痉挛，促(cù(🕝) )进肠(chá(📶)ng )胃排毒(🕔)和通(🎸)便(🛏)，减少血液(🐝)胆固醇的吸收，预防高血(xuè )压动脉硬

香蕉具有开胃养胃，保护肠胃的水果，它的果肉中含有大量的(🛍)水溶性纤维，能(🎗)够保护肠道(💴)健康坚持吃香蕉(👂)既(💐)能(🎈)美容，也(🐃)能让预防便秘

香蕉蜂蜜从醉酒中清醒过来香蕉色加蜂蜜可以实时解酒香(xiāng )蕉(jiāo )放松肠胃，蜂蜜提高血糖水平，放松精(💫)神(shén )，使(➕)木(👶)炭水复合香(💂)蕉皮内(nèi )壁消退肿胀用香蕉皮内侧轻轻摩(👢)擦患处(chù(💤) )，以减轻肿胀和炎症吃香蕉缓解干眼症(zhè(🌨)ng )在电脑前工作的人(♋)会感觉(📋)眼睛(😲)干涩红肿疼(téng )痛每天(💶)吃一根香蕉，可以起到一(yī(🆖) )定的缓解疼(téng )痛的作用因(yīn )为香蕉富含钾

1吃(🚕)(chī )香蕉可预防或治疗高血压(📎)，因为香蕉(🤠)中(zhōng )含有(🗃)丰富的钾，可使过(😀)多的钠(🙀)离子排(🧛)出(🐼)，使血压降低(🛩)另外一个(gè )降血压的(de )离子就(jiù )是钙，所以如(⛽)果将香蕉(jiāo )切成一(yī )小块，跟富含钙(😦)质的牛奶一起放入果(🥙)(guǒ )汁机中打匀，就成(😔)了一(👲)杯最佳的抗高血压的(de )果(💗)汁了2增(zēng )加免(🏅)疫力，预防(📼)癌(⭐)症，香(xiāng )蕉中的蛋白质可以刺激T细胞(🖊)分(fèn )化，增强人体(🐬)

吃香蕉(🐎)对(🍿)女人有什(shí )么好(hǎo )处(🦊) 1香蕉中含有较(🔄)多(duō )的(de )钾元素，因此可以(yǐ )为身体提供能量2香蕉有助消化的作用，因此可(🔞)以缓解(🚭)(jiě )肠胃不适(shì )，对于胃灼热感也(yě )有(💧)一定的缓解(💞)(jiě )3香蕉可以(yǐ )预(😎)(yù )防(🔔)(fáng )胃(wè(🕴)i )溃疡疾病4香(🍮)蕉可(🧓)以(yǐ(🏓) )帮(🥀)助改(gǎi )善情绪，舒缓压力，因此对(duì )于强化神经，调节经(😌)期等有一定的作用(🕋)5香蕉中含有(🤾)较多的铁元素，因此

1治疗忧(🌏)郁症 香蕉(🚡)含有一种物(wù )质(zhì )，能(🥝)帮助人脑产(📝)生(💴)5羟(📼)(qiǎng )色胺，使人心情变得愉快舒畅(chà(🏊)ng )忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大(🛺)脑5羟色胺(àn )的浓(⛰)度增加，从而(ér )减少引(🔘)起情绪低落的(de )激素，使悲观失望厌世(🚠)烦躁的情绪逐(👒)渐(🈶)(jiàn )消失故(gù(❣) )有“快(♉)乐食品”之称 2治疗皮肤(🏋)瘙痒症 香蕉皮(😏)(pí )中含有蕉(🎞)皮素(sù )，它可以抑制细菌和真菌滋

回答当(dāng )一个(⬛)人，她说(♓)(shuō )她(💅)(tā )想吃香蕉的(⚫)时候，这就(🗯)(jiù )代表着(zhe )他可能和你在(🌡)一起的时(🌦)候，感觉香(xiāng )蕉(🌥)这种水果是非(🐧)(fēi )常香甜的，也(yě )希望你们共(💣)同能品尝到香蕉，而且香(xiāng )蕉对人体也是非常(🏸)有好处的(😏)，它有利于人体的消(🌉)化(🅰)(huà )，而且(🧀)还还有(👗)很多(📂)的维(📸)生(🛂)素和(🐰)膳食(📺)纤维(🤕)，所以它(✋)对(duì )人体的好处是非(😟)常(🛳)多的，在一起的(🗣)时候，你们也会(huì )感觉到，就像香蕉一(🎦)样

吃香蕉的(de )好处香(👽)蕉属高热量水果(👼)，据分(🦔)析每100克果(🐗)肉的发热量(liàng )达91大(🔢)卡在一些热带地(dì )区香(✂)蕉还作(🔄)为(🏜)主要粮食香(🚅)蕉果(🌋)肉(ròu )营养价值颇高(✖)(gāo )，每100克果肉含(hán )碳水(🤝)(shuǐ )化合物20克蛋白质(⭕)12克脂(🥕)(zhī )肪06克(🍦)此外(💥)，还含多种微量元(🐿)素和维生素其中维(wéi )生(✌)素A能促(🍒)进生长，增强对疾病的(de )抵抗力，是维持正常(cháng )的(de )生殖力和视力所必需

桶(tǒng )女人的(de )香(xiāng )蕉虽(suī(🖍) )然是一种偏向粗(cū )俗的说法，但它(♉)仍然反(👨)映(🔰)了社会对(duì )女性(📽)身材和美(⬆)的一(yī )种认知女性身材(cái )一直(zhí )是社会关注(🧛)的焦点，外表和美貌常常被公众看作(🤒)是女性价值的(⚪)重要组成部分然(🔏)而，这(zhè )种(👤)观念背(🐘)后(hòu )隐藏的社会压力和道德(💉)限制，往往会对(💅)女(🦇)性自身(shēn )造成(ché(📈)ng )负面(📁)影(💲)响因此，我们需要以(yǐ )一种更为平等和包(🦁)(bāo )容(🌜)的态度去看待女(⏲)(nǚ )性(🔫)

大家都知道香蕉是减肥的(🧘)水果，当然(🚞)如果积食(shí )或者大便不通(tōng )也可以(🏅)多(⬆)吃(chī )香蕉，有助于消化(🚛)中医上认(🀄)(rèn )为香(💺)蕉(jiāo )性味甘(🥙)寒，可清热润肺解(🤺)毒(🦂)，有世(shì )界(🌁)“百果之冠”之美称，而用现代(dài )营养学解析香(🤬)蕉，它也是不(🐧)可多得的保(💁)健佳品(pǐn )，蛋白质脂肪碳水化合物(🔰)，粗纤维(wéi )矿物质(📽)维生素的(de )含量都非常(cháng )丰富(❕)1清肠通便 2

女性经期饮食要注意什么女(nǚ )性经期(qī )是可以吃香蕉的(de )，而且(🎂)还(🤩)能带来不少的(de )好(hǎ(🔡)o )处1月经(🍡)期可(😬)(kě )以吃(🖇)香蕉吗专家表示，女性(👭)在(📛)经期的时(👴)候(hòu )是可以吃香蕉(jiāo )的，因为经(🆗)期的时候女(🚻)性容(róng )易(yì(💗) )出现心(🎟)烦意乱(🛣)的情况，而吃一些香蕉则可以缓解这样的情况在繁忙的生活(huó(😈) )中，利用健(🌖)康(kāng )食品或补充剂，来补充(chō(🐢)ng )饮食不均衡的(de )人(🍈)(ré(🔠)n )，越来越多(🥡)了(le )

香(📻)蕉(jiāo )在(zài )人体内能(🍼)帮助大脑(📇)制造一(🎗)种化学(xué(🔣) )成分血清(🌰)素(👆)，这种物质能刺激神经系(🦄)统，给(gěi )人带来欢乐平静及瞌(kē )睡的(de )信(🚬)号，甚至(📻)还有镇痛的效应(yīng )因(yīn )此，香蕉又被称为“快乐食品”美国医学专家(💝)研究发现，常吃香蕉(jiāo )可防止高(🛋)血压，因为香蕉可(kě )提供较多(💝)的能降低血(🤨)压(🏞)的钾(🆑)离(🔵)子，有抵(🙋)制钠离(🕋)子升压及(🗑)损坏血(xuè )管的作用他们还认为

而一(🏘)天(tiān )的(de )活力(🌐)来源，又(yòu )是早餐(cān )，因此(cǐ )具(jù )有立即(jí )性且(😺)能长时间保持(♟)能量的香蕉，便成为最适合当早餐的(de )食品了(⛪)此外(wà(💱)i )，因为香蕉(😲)(jiāo )是低(dī )卡(kǎ )路里的(de )食品，就算(suàn )是(💛)正在减肥的(de )人，也能毫不担心的尽(jì(✅)n )情(🧡)食用通过专家的介绍大家知道女人常(😝)吃(🔆)香蕉有什么(🤟)好(hǎo )处了吧(🔄)，所以想(xiǎng )要(🤫)健康的女人(rén )，想要减(🔥)肥的女(nǚ(📔) )人(🗿)，在家里(🖤)常(cháng )备(🔱)(bèi )香(🏭)蕉吧

据说(shuō )吃香蕉可(😕)以瘦腿(🔡)，减肥，还有促进消化，女(🏗)生(🐿)当然喜(🧦)欢(🆓)啊(ā(🍊) )

现在的女(🌤)孩(hái )大多为(😰)了减(🔷)肥，吃的少(😵)，还有一部分乱(🆒)吃，很多造成年纪(jì )轻轻(💎)就(🕣)阴虚，血(♉)虚，导致(zhì )大便干(gàn )燥，香蕉有(yǒu )润肠排(📑)便(bià(🏕)n )功效，很多人都知道这(zhè )个作(🌷)(zuò )用，所以女人喜欢吃，另一个(gè )方面就是(🤪)香蕉和男人(🍰)的阳(🎃)(yáng )具很象(xiàng )，她们心(⬇)理多少(shǎo )都有(🦃)这(🧘)个倾向！喜欢香蕉(😄)就象(🧤)喜欢上男人 求采纳

西(xī )瓜代表他对你的爱是完整的，即一(😜)心一(🧗)意，香蕉代表他自己(jǐ )，开瓶器代表想和你洞房(🥕)求采纳(🐢)

很(hěn )正常嘛(ma )，作为水果是只甜不(🍱)酸(🌵)，而(🤗)且剥皮方便(biàn )香蕉“一(👘)身都是宝”，是种特(🎭)别(🐉)有益于(⏺)健康的水(🥂)果它除了可以让人快乐外，还可以(yǐ )预防(fá(🍚)ng )中(zhōng )风(👻)和(📋)高血(🕤)压，因为香蕉富(💽)含(🚨)钾离子(zǐ )，而钾离子可以起到(🐤)降(🎹)血(♎)压保护(hù )血(xuè )管的作用此外，香蕉皮(pí )也(🎅)含(hán )有某些杀菌成分(fè(📧)n )，如果你(nǐ(✊) )的(⛎)皮肤因为真菌或细菌感染(rǎn )而发炎，不妨把香蕉皮