1缓解(🎬)痛(tòng )经香蕉中含有丰富(fù(✳) )的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅(jǐ(⛷)n )可以稳定(🛫)女性(🎁)在经(🚸)期的不(👮)安(🐙)情绪,还有助于改善睡(🦐)眠减轻腹痛2减(㊙)肥瘦(shòu )身(💦)去大肚(🍏)子香蕉中(zhōng )淀粉含(hán )量很高,所以(👐)很容易(🔫)饱腹,加(jiā )上淀(🏆)粉在体内要转变成(chéng )糖类需要(🔃)一些时(🎶)间(🎱),因此不(🎬)会产生过多(😃)的能量能(🅱)量食品堆(🥒)积从这个角度来讲(🐆) 女人每天(tiān )吃香蕉的好处3 香(🎷)蕉是(☕)日常生(🛫)活中(zhōng )最常见(🗂)的水果,具有清(🧒)热通便治疗(👲)发烧口(kǒ(🚲)u )渴便秘等功效经常便秘的人可(🌔)以吃(chī )香蕉缓(huǎn )解便(🤟)秘(🌘)吃(🚦)香(🍣)蕉还(📅)能让人(rén )心(😲)情愉快平和,减(jiǎ(🔕)n )少(🍘)不愉快(kuài )的情绪香蕉含有较多(duō )的(de )维生素和矿(kuàng )物质,可防止血压升高和肌肉(💬)痉挛,促进肠(✖)胃排毒和通便(🏰),减少血(🔋)液(yè )胆固醇的(🕳)吸收,预防高血压动脉(🤝)硬 香蕉具有(🍩)开胃养胃,保护(🎏)肠胃(🏤)的(🗯)水果,它(😚)的果肉中含有大量的水溶性纤维,能够保护肠道健(🈶)康坚(🥚)持吃香蕉既能美容(🤭),也(yě )能让预防便(bià(🚼)n )秘 香蕉蜂蜜从醉(🐶)酒中清醒(🖼)过来(😏)香蕉色加蜂蜜可以实时解酒(jiǔ )香蕉放松(👣)肠(♎)(cháng )胃,蜂蜜提(tí )高血糖(🔉)水平,放松(sōng )精神,使(shǐ )木炭水复合香蕉皮内(✅)(nèi )壁消(xiā(🌨)o )退(tuì(🎆) )肿胀用香(🍖)蕉皮内(🏜)侧(🙆)轻轻摩擦患处,以减轻(🗻)肿胀(zhàng )和炎(🛅)症吃香蕉缓解干(🔘)眼症在电脑前工(🤤)(gōng )作的人会(📏)感觉(🎞)眼睛干(🙃)涩红(🏂)肿疼痛每天吃一根香(😃)蕉,可(🎳)以(🏓)(yǐ )起到一定(📿)的(🐼)缓(huǎ(⏯)n )解疼痛的作用因(yīn )为香(👤)蕉富含钾 1吃香蕉(jiāo )可(kě )预防或治疗高血压,因(🍔)为香蕉(jiāo )中含(hán )有(yǒu )丰富(😸)的钾,可使(shǐ )过多的(🌆)钠(nà )离(🚭)子排出(📟),使(🌺)(shǐ )血压降低另外(wài )一个降血(xuè(🎈) )压的离子就是钙(🚑),所以如(📢)果将香蕉(⌛)切成一小块,跟富(fù )含钙质的牛奶(🔱)一(🕕)起放入果汁机中(zhōng )打匀,就(jiù )成了一杯最佳的抗高血压(🌻)的果汁了2增加(🍬)免疫力,预防癌症(🌉),香蕉中的蛋白(🐤)质可以刺(📇)激T细胞(🌑)分化,增强人体 吃(💓)香蕉对女人(⬜)有什(🎹)么好处 1香蕉中(zhōng )含有较多(duō )的钾元(yuán )素(🕳),因(🔊)此(cǐ )可以为身(shēn )体提(tí )供(gòng )能量2香蕉有助消化(huà )的(de )作用(🎲),因此可以缓解肠(cháng )胃不适,对(📦)于胃灼热(rè )感也有一(🍶)定的(🎿)缓解(💔)3香蕉可以预防胃溃疡疾病4香蕉(jiāo )可以帮助(zhù )改善情绪,舒缓压力,因此对于(yú )强化(🌩)神(shé(📆)n )经,调节经(jīng )期等(děng )有一(🎖)定的(🉑)作用5香(xiāng )蕉中(zhōng )含有(🥑)较多(🚿)的铁元(🎤)素,因此 1治疗(⛷)忧郁症(😟)(zhèng ) 香蕉含有一种物质,能帮(bā(🚅)ng )助(🔭)(zhù )人脑产生5羟(qiǎng )色胺,使(📲)人心(🗼)情(🍋)变得愉快舒畅忧郁症(🙂)患(🍳)者(zhě ),平时多(duō )吃些香蕉,可使(⏲)大脑5羟色胺的(⤵)浓(🍫)度增加,从(📻)而减少引起情绪低落的激素,使悲观(guān )失望厌世烦(fán )躁的情绪逐渐消失故有“快乐食品”之称 2治疗皮肤瘙(🌁)(sào )痒症 香蕉皮中含有蕉皮素(🔧),它可以(⤴)抑制(⛩)细菌和(hé )真菌滋(🔨)(zī ) 回答当一个(🐚)人,她(tā(🚖) )说她想吃香蕉(jiāo )的时候(hòu ),这就代(🙃)表(🤟)着他(tā )可(kě )能(néng )和(👾)你在一起的时(📶)候,感觉(jià(💨)o )香蕉这种水果(🔼)是非常(cháng )香甜的(🤼),也希望你们(👦)共(gòng )同能品尝到香蕉,而且(qiě )香蕉(🐼)对(duì )人体也是非常有(yǒu )好处的,它(🌬)(tā(⏸) )有利于人体(⛴)的消化,而且还(🥁)还有很多的维生素和膳食(shí(😐) )纤维,所以(🈵)它对人体(tǐ )的好处是非常多的,在一(yī )起的(de )时候,你们也(🐟)会感觉到,就像(xiàng )香蕉一样(🛷) 吃香蕉的(de )好处香蕉属高热量水果,据分析(🍌)(xī )每100克果(🦁)(guǒ )肉(🏐)的发热量达(✴)91大卡在一些热(🎽)带地(dì )区(📝)香蕉还作(zuò(🚲) )为(wéi )主(🐺)要(🌻)粮食香蕉果肉营养价值颇高,每(měi )100克果(🦈)肉含碳水化合(🕙)物20克蛋白质12克脂肪06克此(cǐ )外,还含多(duō )种微量元素和维生素其中维生素A能(💁)促(cù )进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持(🚱)正常(💷)的生(💹)殖力和视力所必需 桶女人的香蕉虽(suī )然(⏫)是一种偏(☔)向粗俗的(🔑)说法(🏣)(fǎ ),但它仍然反(🚉)映了社会对(duì )女性(xìng )身(shēn )材和(🔛)美的一(🧔)种(🌘)认知女性身材一直是社(shè )会关(🏮)注(📅)的(🍽)焦点,外(wài )表和美貌常常(😜)被公众看作是(shì )女性价值的重要组成部分然(rán )而,这种(🎵)观念背后(hòu )隐藏的社会压力和道德限制,往往(🌸)会对女性自身造成负面影(⛅)响因此,我们需要以一种(zhǒng )更(gèng )为平等(👉)和包容的态(🔱)度去看待女性 大(💷)(dà )家都知道香蕉是减肥的(🚬)水果,当然(🏿)如果积(🤙)食或者大便不通也可以多吃香(📮)蕉,有(yǒu )助(😯)于(🤯)消化中医(yī )上认为香蕉性味甘寒,可(🈁)清热润肺解(📈)毒,有世界“百果之冠”之美称,而(👓)(ér )用现代营养学(xué )解(🌱)析香蕉(jiāo ),它也是(shì )不(🔠)可多得的保(🎓)(bǎo )健佳品,蛋白(🚻)质脂肪碳(🏻)水(✊)化合物,粗纤维(wéi )矿物质维(👪)生素(sù )的含(🎏)量(🖊)都(🤟)非常丰富(fù )1清(💄)肠通便 2 女(🐟)(nǚ )性经(jī(💖)ng )期饮(yǐ(🍨)n )食要(yào )注意什么女性经期(💘)是可以吃香蕉的,而(ér )且还(🌝)能(🐻)带来不(bú(⬜) )少(🎗)的好处1月(yuè )经(🖖)期可(🔮)以吃(chī(🤱) )香蕉(🌈)吗专家表示(shì ),女性在经期的(☝)时候是可以吃(chī )香(🔌)蕉的,因为经期(📃)的(de )时候女性容易出现(xiàn )心烦意乱的情况(🚿),而吃(👆)一些香蕉则可(🏟)(kě )以(🏚)缓解这样的情况在(🍏)繁(🔮)忙的生活中,利用健(😬)康食(👆)品或补充剂(🍽),来补充饮(yǐn )食不均衡的人,越(🎐)来越(yuè )多了 香蕉在人(🚳)(rén )体内(nèi )能(🚾)帮(🛩)助大脑制造一(🖖)(yī )种化(huà )学成分血清(🏇)素,这种物质能刺激(㊙)神经(🦖)系统,给(gěi )人(🌳)带来欢(huān )乐平(pí(😉)ng )静及(jí )瞌睡的信(🐆)号(🖨),甚至还有镇(👢)痛的效应因此,香蕉(🗄)又被称为(wé(🐫)i )“快乐食品”美(💼)国医学专(🛏)家研(🐐)究发现(💄),常(cháng )吃香蕉可防止高血压,因为香(xiāng )蕉可提(🌪)供较多的(🦒)能降低血(💝)压的钾离(🍵)子(🍷),有抵(🥄)制钠离子升(shēng )压(🍂)及(🔘)损坏血管(🏌)的作用(👫)他(🎲)们还认为(wéi ) 而一天的活(🦇)力来源,又是早餐(🐨),因此具有(yǒu )立(🔈)即性(🧓)且(qiě )能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了此(🥊)外,因为香蕉是低卡(😈)路(💁)里(📘)的食品,就算(⛴)是正在减肥的人(🐬),也能(🔷)(néng )毫不担心的(de )尽(jìn )情食用(🔎)通过(📸)专家(🛺)的介(🏕)(jiè )绍大家知道(🎱)女(✌)人(rén )常吃(chī )香蕉有(yǒ(🔕)u )什么好处了(🔖)吧(💧),所以想要健康的女人,想要减(jiǎn )肥的女(nǚ )人,在家里(lǐ )常备(📒)香蕉吧 据(jù )说吃香蕉可以(🚁)(yǐ )瘦腿,减肥(🎰),还(👰)有促(🎚)进(🕜)消化,女生当然喜欢啊 现在的女孩大多为了减(jiǎ(🔃)n )肥,吃(🛣)的少,还有(🐜)一部(🏜)分乱(🤕)吃,很(hěn )多(duō )造(🏠)(zào )成年纪轻(🍉)轻就阴虚,血虚(😧),导致大便干燥,香蕉有润肠(cháng )排便功效,很多(duō )人都知(zhī )道这个作用,所以女人喜欢吃,另一个方(🏆)面(miàn )就是香蕉和(🐀)男人的阳具(jù )很(🚶)象,她们心理多少都有(🈳)这个倾向(🆒)(xiàng )!喜欢香蕉就象喜欢上男人 求(qiú )采纳 西瓜代表(🌿)他对你(nǐ )的(😇)爱(ài )是完(wán )整的(de ),即一(yī )心一意(🏕),香蕉代表他(😏)(tā )自(🛡)己,开瓶器代表(biǎo )想(📛)和(🥏)你洞(dò(♟)ng )房求采纳(⏫) 很(💾)正常嘛,作为水果是只甜不酸,而(🔧)且剥皮方便香蕉“一身都是宝(👯)”,是种特别有益于健康的水(🙋)果它除了可以让人快(kuài )乐外(wà(👜)i ),还可以(🐴)预防中(🧖)风和高血压(yā(📉) ),因为香蕉富含钾离(lí )子,而(ér )钾离子(zǐ )可以起(qǐ )到降血压保护血(xuè(🏘) )管的作用此外,香蕉皮也(🐗)含(🤐)有某些杀菌(🕥)成分(🗾),如果(🏤)你的皮肤(🚖)因(🐭)为(🥣)真菌或(🕴)细菌感(🦒)染(rǎn )而发炎,不妨把香蕉皮