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1缓解痛经(🌖)香蕉中含有丰富的(🌊)维生素(🥧)B6，而维生素B6具(🚨)有安定(⛺)神(🥄)(shén )经的作(zuò )用，不(bú )仅(jǐn )可以稳定女(🏣)(nǚ )性在经期的不安(🌡)情绪，还有助(🤴)于改善睡眠减轻腹痛(tòng )2减肥瘦(shòu )身(👂)去(💗)大肚子香(🔥)蕉(jiāo )中淀粉含(🎑)量很(🛶)高，所以很(📽)容易(yì )饱(bǎo )腹(fù )，加(👇)(jiā )上淀粉在(🉑)体内要转变成糖(🧤)类需要(yào )一些时间，因(🌄)此不会产生(❤)过(🍗)(guò )多的能(🤨)量能(🧐)量食(🖇)品堆积(🎙)从(🐌)这(🥗)个角度来讲(🉐)

女人每(🏳)天吃(🚚)香蕉(jiāo )的(de )好处(📓)3 香蕉是日(rì )常生活中最常(📢)见(🧦)的水果，具有清热通便治(🛷)疗发烧(🎋)口渴(⏭)便秘等功效经(jīng )常便秘的人可以吃香蕉缓(🐺)解(🤲)便秘吃香蕉还能让(🚘)人(🚳)心情愉快平和，减(🛺)少不(bú )愉快的情绪香蕉含有(🏝)较多的维生素(sù )和(🏩)矿(🌌)物质，可防(fáng )止血(😡)压升高和(hé )肌(🏳)肉痉挛，促进肠胃排毒(🦏)和(🦔)通便(👇)，减少血液(yè )胆(📨)固醇的吸收，预防高血压动脉硬(🔧)

香蕉具有开胃养胃，保护肠胃(🥩)的(de )水果，它的果(🙌)肉中含有(yǒu )大量的水溶性(xìng )纤(🌉)维(wéi )，能够保(🉑)护肠道(dà(🌐)o )健康坚持吃香(xiāng )蕉(👞)既能美容，也能让预防便秘

香(xiāng )蕉蜂蜜从(cóng )醉(zuì(⬇) )酒中清(🦇)醒过来香蕉(jiāo )色加蜂蜜(mì )可以实时(shí )解(jiě )酒香蕉放松肠胃，蜂蜜(🧜)提高血糖(táng )水平，放松精神，使木炭水(🥅)复合香(🐨)蕉皮内壁消退肿胀用香蕉(👾)皮内(nèi )侧轻轻摩(🗜)擦患处，以减轻肿(zhǒng )胀和(🦖)炎症吃(🚞)(chī(🚽) )香蕉(🍞)缓解干(💳)眼症(zhèng )在(🚏)电脑前工(gōng )作的(de )人会感觉眼(🥧)睛干(gàn )涩红肿疼(🤒)痛每天(tiān )吃一(🏓)根香蕉(jiāo )，可以起到一(🤐)定的缓(🚵)解疼痛的作用因为香(xiāng )蕉富含钾

1吃(📭)香(xiā(🥘)ng )蕉可预防或(huò )治(⏯)疗高(🧖)血压(🚥)，因为(💦)香蕉中含有(yǒu )丰富(fù )的钾，可(kě )使过多的钠离子(🏸)排出，使血压降(jiàng )低另外一个降血(🎽)压的(🔯)离子就是钙，所以如果将香蕉切成(chéng )一(💾)小块，跟富含钙质(zhì )的牛奶一起(qǐ )放入果(🐍)汁机(🥌)中打匀，就成了一(🌞)(yī(👦) )杯最(zuì )佳的抗高血(xuè )压(🍓)的果(guǒ )汁了2增加免(😹)疫力(lì )，预防(🎰)癌(á(🎩)i )症，香蕉中的蛋白质(📺)可(🐅)以刺(🐍)激T细(🏐)胞分化，增(zēng )强(qiáng )人(🛑)体

吃(🚐)香蕉对女(nǚ )人有什么好处 1香蕉中含(🐤)有较多的(🎯)钾元(yuán )素，因此可以(yǐ(💬) )为身体提供能量2香蕉(jiāo )有助消化的作用，因此可以缓解肠胃不适，对于胃灼热感(🚣)也有一定的缓解3香(💸)蕉(jiāo )可以预防(🔭)胃溃疡疾病4香(🕌)蕉(🌀)可以帮助改善情(qíng )绪，舒缓压(yā )力(☝)，因此对于强化神经，调节(🙈)经期等(🏅)有一定(🏓)的(de )作用5香蕉中含有较多(duō )的铁元素，因此

1治疗忧(🎳)(yōu )郁症 香(xiāng )蕉含有一种(zhǒng )物质，能(⛎)帮助人脑(🔍)产生(🌂)5羟色胺，使人心情(🍠)变得愉快舒畅忧郁症患(👟)(huà(🌨)n )者，平时多吃些香蕉，可使大(🙁)脑(nǎo )5羟色胺的浓度增加(🏗)，从而(é(🙂)r )减(jiǎn )少(🔏)(shǎo )引起情绪低落的激(🚼)素，使(🏇)悲观失(👴)(shī )望厌世(🐷)烦躁(👫)的(de )情绪逐渐消失故(🕯)有“快(kuà(🌊)i )乐食品(🚬)”之(📸)称 2治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮(🗺)中含有蕉皮素(🐌)(sù )，它可以抑(🎑)制细菌和真菌滋

回答当一个(🦑)人，她(tā )说她想吃香蕉(jiāo )的时候，这(🚥)就代表(🏥)着他可能和(👆)你在一起的(de )时候，感觉(jiào )香(❓)蕉这种水(shuǐ )果是(💡)非(👦)常香(🗃)甜的，也希望你们共同能品尝(🐨)到香蕉，而(ér )且香蕉对人体也是非常有好处的，它有利于人体的消化(🌀)，而且还还(hái )有很多的维生(shēng )素和膳食(🍥)纤维，所以它对人(🐾)体的(🕡)好处是(🐇)非常多的，在一(🚒)起的(🐰)时候，你(nǐ )们也会感觉到(dào )，就像香蕉一样

吃香蕉的好处香蕉(jiāo )属高热量水果，据分(fèn )析(xī )每100克果(🧣)肉的(de )发热量达91大卡(💙)在一些热带地区香(🍼)蕉还作为(🈴)主要粮食香蕉(🔁)果肉(⛅)(ròu )营养(🔑)价值颇高，每100克果肉(🚔)含碳水化合物20克蛋(🤬)白质12克脂肪06克(🕷)此外，还含(hán )多种微(wēi )量(liàng )元素(sù )和维生素其中维生素A能促进(♒)生(👶)长(zhǎng )，增(zēng )强(🗄)对疾(jí )病(🐸)的抵抗力(📁)，是维持正(zhèng )常的生殖力和视力所必(🏪)需

桶女人的香(🎬)蕉虽然是(✋)一种偏(😉)向粗俗的说法(fǎ )，但它(🌽)仍然反(🤭)映(🧣)了(🙄)社会对女性身材和美的一种认(rèn )知女性身材一直是社会关(🈳)注的焦点，外表和美貌常常(cháng )被公(gōng )众(🕣)看作是女(😖)性价(🐅)值的重要组成部分然而(ér )，这种(zhǒng )观念背后隐藏的(🌇)社会压力和道德限制，往往会(🦔)对女(🔀)性自身造成(🤜)负面影响因(📬)此，我们(🔗)(men )需要(yào )以一种更为平(👕)(pí(📅)ng )等(🔀)和包容的态(🍥)度去看待女性

大家都知(zhī )道香蕉是减肥的水果，当(👀)然(🕌)如果积(😀)(jī )食(🌪)(shí )或者大便(😴)不(bú )通(🖌)也可(🌤)以多(🏉)吃香蕉，有(📻)助于消化中医(🍏)上认为香蕉(🏙)性(xì(🏺)ng )味甘寒，可(🐇)(kě )清(qīng )热润肺解(✴)毒(🅾)，有世界“百果之(zhī(🎆) )冠(🔷)”之美称，而用(🏗)现代营养学(xué )解析香(📛)(xiāng )蕉(🍢)，它(tā(🕋) )也是(shì(🙃) )不(bú(❔) )可多得的保健佳品，蛋白质脂(🌁)肪(🐧)碳(📆)水(🛂)化(👑)(huà )合物，粗纤维(🕞)矿(🐣)物(🤛)质(😆)维(🗨)生素的含量都非常丰富1清肠通(🚕)便 2

女性经期(😎)饮食要注意什么女(nǚ )性经期是可(🕖)以吃香蕉的(😉)，而且(qiě )还能带来不少(⛷)的好处1月(😼)经(👙)期可以吃香蕉(🌅)吗专(💹)家表示，女(🐁)性在(zài )经期(qī )的(de )时候是可以(yǐ(💪) )吃香(xiāng )蕉(🧓)(jiāo )的，因为经期的(🙋)时候女性容易出现心烦意乱的情况，而吃一些香蕉则可(🐡)以缓解这样(📱)的情况在(🥛)繁(fán )忙的生活中，利用健康食(shí )品(🌃)或补充剂，来(🕢)(lái )补充饮(🏓)(yǐn )食不均衡的(de )人(🦎)(rén )，越(👈)来越多了

香蕉(🍥)在人体内能帮助大脑制(zhì )造一(👢)种化学成分(fèn )血清(🖊)素，这种(🚼)物质(zhì )能刺(💯)激(🥃)神经系统，给(🏻)人带(🤝)来欢乐平静及瞌睡的信号，甚至(🌋)还有镇(😺)痛的(de )效应因此，香蕉又被称为“快(🕌)(kuài )乐食(shí )品”美国医学专家(📷)研(🈶)究(📬)发(🖕)现，常(cháng )吃(🤨)香(🙇)蕉(💑)可防止高血(➡)压，因为香蕉可提供(gòng )较(jiào )多的能降低血压的(de )钾(🏛)离(💋)子(zǐ(🅰) )，有(🤞)抵(🤲)制钠离子升压及(🎧)损坏血(xuè )管的(de )作用他们还认为

而一天(tiān )的活(huó )力来源，又是早(❕)餐，因(🤰)(yī(🏰)n )此(⛲)具有立即(💔)(jí )性且(🐅)能长(🛠)时(😒)间保持能(né(🎷)ng )量(liàng )的香蕉，便成为最适合当早餐的(🥇)食品了此外，因为香蕉是低卡路里的食(➿)品，就(jiù )算是正(zhèng )在减肥的(de )人，也能毫不担心(❄)的尽(🛃)情食(shí )用通过专家的介绍大家知道(🔛)女人(🌖)常吃香蕉有(yǒ(😖)u )什么好处了吧，所(suǒ )以想要(yào )健康的(de )女人，想要减肥的(de )女人(🍙)，在家里常备香蕉(📼)吧

据(👯)说吃香蕉可以瘦腿(⛩)，减肥，还(🎊)有促进消化，女生当然喜欢啊(🌺)

现在(zài )的女孩大多(duō )为了减(🆚)(jiǎn )肥(fé(🍅)i )，吃的少，还有一部(❕)分(fèn )乱吃，很(hě(👝)n )多(🗃)造成年纪轻轻就阴(😌)(yīn )虚(🦂)，血虚，导致大便干燥(zà(⚽)o )，香蕉有润肠(🖤)排便(🍿)功效(xià(🧀)o )，很多人(rén )都知(zhī )道(🍍)这(👟)个作(zuò )用(yòng )，所以女人喜欢吃(😈)，另一(yī )个方面就(jiù )是香(💬)蕉和男人的阳具很象，她们心(😽)理多(👐)少(🎭)都有这个倾(🔇)向！喜欢香蕉就象喜欢上男人(🌂) 求采纳

西瓜代(👘)表他对你(🈴)的爱是(🎗)完整(🤙)的(💿)，即(✖)一心(xī(😃)n )一意，香蕉代表他(😝)自己，开瓶器(🤤)代表想和你洞房求采(🥒)纳

很正常嘛(ma )，作为水(shuǐ )果是只(zhī(🎪) )甜不酸，而且剥皮方便(biàn )香蕉“一身都是宝”，是种特别有(🌀)益于健(⏬)康的水果(🏈)它(🥓)除了可以让人快乐外，还可(🙆)以预防中风和高血压(🥫)，因为香蕉(🛡)富含钾离子，而(ér )钾离子可(🚖)以(👹)起到降血(xuè(🤲) )压保护血(xuè )管(guǎ(🦐)n )的作用此外，香蕉皮也含有(🌉)(yǒu )某些杀菌成分，如果你的皮肤因为(wéi )真(🍲)(zhēn )菌或细菌(jun1 )感染而发炎(💠)，不妨把香(🌎)蕉(🏍)皮